康师傅香辣牛肉面的热量是多少？ 康师傅香辣牛肉面的热量(以100克可食部分计)是477大卡(1995千焦抄)，在同类食物中单位热量较高。每100克康师傅香辣牛肉面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热zhidao量的21%。
100度开水泡好康师傅香辣牛肉面（大食袋）需多长时间 3-5分钟吧
康师傅香辣牛肉面要怎么泡的？ 1.先将水烧开，再将泡面放进去，还不要放其它的调味包喔！2.煮到泡面有点散开来，先将它稍微搅拌一下下，再立刻捞到碗里面。3.将刚刚煮过泡面的水倒掉，再重新起一锅水煮其它的调味包。但是用料都只放三分之一或一半，好吃的可另加蛋或蔬菜。4.煮好后到进放泡面的碗里面。保证你几乎不会喝到泡面当时油炸的油，还有BHT（防止食物酸化的安定剂）。而且泡面也不容易软掉。虽然要分2段式煮法比较麻烦，但是少吃一点油应该比较健康吧！
吃了一包康师傅香辣牛肉面要运动多久才消耗热量 营养成分表 总卡路里：470大卡/100克，需要跑步 58分钟
