家庭里的一些烦心事老是在心里放不下，越想这些事越烦，另外心情特别烦躁还易怒，我是不是有啥心理疾病？ 努力的尝试着去相信他人，既然都是一家人还有什么放不下的，只有自己真心的付出尽力的融入才能保持家庭的和睦
烦心事多，心里老放不开 您好，看了您的描述我有一种感觉，就是您明明知道是怎么回事，但是控制不住自己，所以很累。您明明有烦心事又不允许自己发脾气，而这正是问题的关键。我的经验人活着每天都。
现在老是烦一些不存在的烦心事，怎么调整啊？ 去买彩票冲冲运 做人要做到心安理得，活要活得知足。一个自尊自强自立的人，到什么时候都充满了自信~天下本无事，庸人自扰之。我就是我，我要对自己负责。。
为什么老忘不了过去的烦心事老把过去的仇恨放不下 因为太在乎
家庭里的一些烦心事老是在心里放不下，越想这些事越烦，另外心情特别烦躁还易怒，我是不是有啥心理疾病？ 你说的烦心事是指哪方面？具体的事情要具体的解决才好，病急乱投医反而不好。你现在的情况并没有精神病，只是有一些心理压抑，适当调整就可。你说总觉得别人对不起你，那么你现在在这里怀疑别人对不起你，对人的不信任，对人的厌恶感其实也是在做对不起别人的事情。这些人与人之间尊重性的问题还是要相互的。至于你说你控制不了自己的情绪，主要原因还是因为你死抓住一个问题不放而引起的“钻牛角尖”情绪。如果想要改善目前的糟糕情绪，还是要按我说的第一个问题去处理，先想想是什么事情让你生气，什么事情让你这么纠结，然后再来对症下药，找一个适合的机会，说出来和平处理。同时，不要光一昧的在自己身上找缺点。有时候一个人突发性的坏脾气并非其本人愿意，而是因为环境的变化，人为的伤害而引起。在这个时候，就应该保持平常心。所谓说“人本无常”就是这样的。当然，如果一个人的性格不好，也是跟他的家教、内涵、素养及文化等有关系的。希望你尽快恢复过来，如果实在是觉得心里很压抑，就需要寻找心理医生或翻阅相关的心理辅导书籍。
心里老是沉闷、也没什么烦心事啊、为什么？ 你的心里有个东西放不下把、所以自己感觉没什么烦心事 你的心里有个东西放不下把、所以自己感觉没什么烦心事 还老是沉闷 现在的你可能没有目标了 心里没有计划了 找些自己。
我为什么老是放不下一些无意义的事情
我为什么遇到烦心事就经常放 应该是神经性官能症，心肌缺血所致的症状，建议你口服安神解郁颗粒维生素B6地奥心血康配合治疗，关键是转移注意力治疗…
家庭里的一些烦心事老是在心里放不下，越想这些事越烦，另外心情特别烦躁还易怒，我是不是有啥心理疾病？ 轻微的强迫症 自己的情绪不受控制。生活别被烦恼的事情充斥 适当转移注意力 做一些能让自己开心的事情 对待别人也要对人不对事 尽量不要对别人产生负面的印象 因为负面的。
