为什么有的说意守丹田，有的说意守心窝 有的说意守丹田，有的说意守心窝。这是不同风格的语言表达，前者文雅些，后者直白些。
意守丹田有什么禁忌吗？需要禁欲吗？ 似守非守，意守和禁欲没关系，如果要结丹就得百日筑基减少生活
意守命门法该如何操作？ 意守命门法命门位于正对肚脐之腰部，亦即两肾之间，又叫丹田。在命门两侧，左、右两肾与命门之间，又有阴阳两窍，是调整命门与肾脏二者之间平衡的。命门属火，两肾属水，。
意守丹田、气沉丹田的时候有什么禁忌么？ 最好在无风、无噪音干扰的地方
有人试过百日筑基吗？具体过程如何 三月筑基后有什么变化？试过百日筑基，不过最后自己给毁了。说真的其实很有效。不失为一种养生的方式。我从小喜欢修行，小时候跟我舅舅学过气功，我舅舅小时候因为高中的。
练气功为什么会出偏？ 练气功出偏其实并不是什么奇怪的事。首先，之所以会出偏，就我个人这些年的经验来谈，大致分为三种。第一…
气功怎么练？（不要只健身的，要可以防守的那种。。谢谢）如怎样意守丹田，运气等。少说废话，捣乱的滚蛋 气功可以说出一千种方法，可以说成天花乱坠，可以说成天下无敌，源头只有一个《黄帝内经》，有视频练习的方法；三个要点。调身。调息，调意，最科学的和最权威的办法就是找本《中医经络学》按经络走向练习。
为什么我没有耐心？该怎么办？ 你好、根据你描述的情况、考虑是神经衰弱、可以口服谷维素、心得安治疗。注意不能熬夜。
意守丹田有什么禁忌吗？需要禁欲吗？
意守丹田、气沉丹田的时候有什么禁忌么？
