人体肌肉收缩运动形式有哪五种 三种收缩形式的比2113较1、力5261量：收缩速度相同情况下，离心收4102缩产1653生的张力最大。（内比向心收缩大50%，比容等长收缩大25%）2、代谢：输出功率时，离心收缩能量消耗低，耗氧量少。3、肌肉酸痛：离心收缩疼痛最显著，等长收缩次之，向心收缩最轻。1、缩短收缩：又叫向心收缩，特点：张力大于外加阻力，肌长度缩短。作用：是肌肉运动的主要形式，是实现动力性运动的基础（如挥臂、高抬腿等）。2、拉长收缩：又叫离心收缩，特点：张力小于外加阻力，肌长度拉长。作用：缓冲、制动、减速、克服重力。如：蹲起运动、下坡跑、下楼梯、从高处跳落等动作，相关肌群做离心收缩可避免运动损伤。3、等长收缩。特点：张力等于外加阻力，肌长度不变。作用：支持、固定、维持某种身体姿势。其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件。如：站立、悬垂、支撑等动作。
图1是人体的关节模式图，请据图回答下列问题： 分析：此题考查关节的基本结构和功能以及识图作答的能力．关节的结构示意图中，各部分的名称是：1关节头、2关节软骨、3关节窝、4关节囊、5关节腔．（1）脱臼：1关节头从3关节窝滑脱出来的现象，是由于进行体育.
右图是长骨的结构模式图，据图回答： (1)长骨的管状结构就象是人骑的自行车大梁一样，轻便而又牢固，其结构与人的运动功能是相适应的．(2)对于骨的基本结构组成及其功能我们可以借助以下知识结构图来分析：人体内的骨髓有两种，一种是.
短跑与长跑运动员选材时分别会看运动员哪些方面的身体条件？ 短跑与长跑运动员如何选材，这个话题其实我觉得在zhihu上很难有非常权威的答案。因为专业做评估的是非常小众的一群人（不要用一般基层教练的水准和眼光来作为选材标准，。
简述人体运动负荷评价的基本方法 所谓运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的生理刺激。按其对人体产生刺激的性质，我们又把运动负荷相应地分为负荷强度和负荷量两方面。这种划分的意义在于：一方面便于。
