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豌豆泥口感 西餐豌豆泥的做法

2021-03-23知识8

原味豌豆泥的做法

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豌豆泥口感 西餐豌豆泥的做法

核桃仁豌豆泥的功效是什么? 豌豆每100克含蛋白质24.6克,碳水化合物57克,钙84 毫克,磷400毫克,铁5.7毫克,还含有维生素等成份。核桃仁营养 丰富,也含有较多的钙质。据测定,每100克核桃仁含钙U9毫。

西餐豌豆泥的做法 新鲜豌豆 100g开水来 少许豌豆泥的自做法新鲜豌豆洗2113净,把豌豆粒剥出备5261用锅中放入适4102量清水,1653水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆然后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉继续将剩余的豌豆按压成泥最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了请点击输入图片描述1、如果家里没有筛网,可以用手将每颗豌豆的表面皮剥下来,再放入碗中按压成泥。豌豆的表皮很厚,连皮是不容易压烂的,带皮很影响口感,因此妈妈一定要多一点耐心哦。2、要注意的是豌豆粒吃多了会引起消化不良和腹胀的现象,所以一次不要给宝宝吃太多了。

7~8个月辅食:奶香豌豆泥,#贝贝粒辅食|一岁以下#说起给宝宝补充蛋白质,宝爸宝妈们肯定想到肉蛋奶这三个大类,但其实一些蔬菜不仅膳食纤维多,蛋白质也同样丰富。。

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