焦虑症患者都有哪些心理治疗方法 1.增加自信；2.自我松弛疗法；3.自我反省疗法；4.自我刺激疗法；5.自我催眠疗法。
爱哭，忧虑。经常受环境影响。莫名其妙就哭 20岁，爱哭，爱。 20岁，爱哭，爱乱想，很忧虑 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我是个在校大学生，外表很活泼，可是很弱。经常手受外界影响，很爱哭，别人的一句话，一点动作。
总是莫名其妙担心和忧郁 看了你所描述的这种情况，莫名其妙的担心，和忧郁，应该是心理上的问题。可以给自己减减压，做什么事情，要拿的起放的下，事情过去以后就不要想了。
