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吃豌豆尖对身体有什么好处? 豌豆尖 有毒

2021-04-07知识5

吃豌豆尖会中毒么? 豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜,深受消费者和宾馆酒家的青睐豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。一般人群均可食用,尤其适用于热性体质的人食用豌豆尖味甘、性寒、凉,具有清热解毒的功效。

吃豌豆尖对身体有什么好处? 豌豆尖的营养成分十分的丰富,其中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和蛋白质等成分。豌豆尖中的纤维,能很好的促进肠胃的蠕动,预防便秘,还能缓解胃的消化负担。豌豆尖的维生素,也能修复受损的肝细胞,保护肝的健康。经常吃一些豌豆尖也有降低肝火,清热解毒的作用。肝不好的人,牢记常吃豌豆尖这种天然排毒王,减轻肝脏负担,有助于养肝。

野豌豆尖有毒吗?生的野豌豆是有毒的,但煮熟的豌豆由于加热过程中会破坏其中的生物碱从而减低毒性,因此熟的豌豆可以适量食用,一定要煮烂透哦:-野豌豆,有毒

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