豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼2.把鲮鱼取出来3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中4.把大蒜捣成蒜泥5.把蒜泥和豆豉鲮鱼等调味品调和在一起6.油麦菜切三公分的段7.把油麦菜和调好的豆豉鲮鱼一起调合。
怎么做正宗的豆豉鲮鱼拌油麦 制作方法：主料：油麦菜(400克)调料：豆豉鲮鱼(150克)大蒜末(50)盐(适量)味达美酱油(20克)米醋(30克)做法：1把鲮鱼取出来；2把豆豉鲮鱼切碎放入盆中；3把大蒜捣成蒜泥；4把蒜泥和豆豉鲮鱼等调味品调和在一起；5油麦菜切三公分的段；6把油麦菜和调好的豆豉鲮鱼一起调合均匀即可装盘；7撒上芝麻即可。
用料 主料 油麦菜 500克 豆豉鲮鱼 半罐 调料 食盐 少许 姜 适量 蒜 适量 植物油 适量 白糖 1小勺 豆豉鲮鱼拌油麦菜的做法 豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式，基本上每。
