怎么做豌豆苗比较好吃？ 怎么做豌豆苗比较好吃，豌豆苗的吃法有很多，今天小编在这里就给大家说说好做又好吃的豌豆苗该怎么做吧！赶快来看看吧，一起品尝豌豆苗的美味~
豌豆苗的营养价值与功效 豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。每100克鲜豌豆苗所含有的营养成分： 硫胺素0.05毫克，钙40毫克，蛋白质4克，核黄素0.11毫克，镁21毫克。
可以吃的野生豌豆苗是什么？ 豌豆苗颜色嫩绿，具有豌豆的清香味，故最宜用于汤肴。豆苗和猪肉同食，对预防糖尿病有较好的作用。
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