白癜风虽然症状表现为皮肤白斑，却不单纯是皮肤表面的问题。白癜风不是普通的皮肤病，实际上是“病在肌肤，症在体表，根在脏腑，源自血液”，其中血液是源头，脏腑是根本。说白了就是“内病外露”的皮肤病。白癜风的发病正是“风邪相搏于皮肤，气血不和”，是一个由内而外的过程。气血不和与五脏均有联系，其中又与肝、脾、肺三脏关系尤为密切。
中医认为心主血脉、肝藏血、肺主气、肾藏精、脾胃为气血生化之源。气血不足与五脏均有联系，其中与肝、脾、肺三脏关系最为密切。
肝主藏血，有贮藏血液、调节血量、防止出血的功能;肝主疏泄，能调节人体气机活动，可使气血有序分布。脾主统血，可统摄血液在经脉中流行。脾主运化，一是运化水谷精微，即脾具有有把水谷(饮食物)化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能;二是运化水液，即脾对水液有吸收、转输和布散的作用。
肺朝百脉，主治节，可助心行血，推动和调节全身血液的运行，“诸气者皆属于肺”，气行则血亦行。
耗肝阴、败脾胃、损肺气，最终出现气血不足，影响身体正常的免疫和代谢的功能，降低身体中的激素和酪氨酸酶的活性，降低黑色素的再生数量，在皮肤表面形成白斑。
因此调理好肝肺脾，对预防和辅助治疗白癜风的治疗起到事半功倍的的效果。那么该怎么调理肝肺脾呢?
要想肝阴滋润、肝气舒畅，必须要养成良好的生活习惯。中国传统文化讲究“日出而作，日落而息”，即要规律作息，尽量早睡早起，不熬夜、不懒床，夜间睡眠充足以调养肝阴，清晨适当运动以疏展肝气。
中医理论认为人的情绪归“肝”所主，肝开窍于目，在志为怒。肝气郁结则会影响到气血的运行，导致气血失和，皮肤出现白斑。该类白癜风往往由情绪刺激诱发，治疗宜采用疏肝法以疏肝解郁。饮食上应以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激的食物。日常可用枸杞、菊花、决明子等药材泡水代茶饮，其性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补药，为常用药材，是护肝利器。此外，还要减轻精神负担，保持心情舒畅，使肝气得到升发。白斑遮盖液的出现不仅消除了白癜风对外貌的影响，还可以使患者乐观面对疾病，消除不良情绪。遮之遮盖液集防水、防汗、耐磨等特点于一体，受到越来越多白斑人群的喜爱，成为社交中必不可少的工具。养生之道，眉开眼笑；笑口常开，健康常在；遇事不恼，长生不老；心平气和，疾病不扰。
脾气足，湿气无；脾气虚，湿气欺——百病从湿起。因此，调补脾胃时，祛除体内湿邪尤为重要。我们观察自己的舌头，发现舌边出现齿痕，说明体内湿气较大，需要补脾祛湿。
临床观察发现，部分白癜风与脾胃虚弱相关。中医认为脾胃消化水谷，为化生气血的重要脏腑，脾胃虚弱，则气血生化无源，肌肤失气血之营养则皮肤变白。对此类白癜风采用健脾法治疗，通过健脾益气补血往往能收到不错的效果。日常生活中，我们想要祛湿健脾，首先要做到合理饮食，少吃油腻、不易消化的食物，亦应清淡饮食，或用绿豆熬汤、赤小豆熬粥，或在炖肉时加入茯苓等中药材，也可在血糖正常的前提下多吃山药、芋头这些补脾调胃的食物。
肺开窍于鼻主司呼吸，是人体最重要的呼吸器官，想要舒肺润肺，最重要的就是尽量不要吸入不干净的气体。
由于现代社会发展造成空气污染严重，和人们生活习惯的改变正悄悄的影响着肺部的健康，若吸入过多不干净的空气，会对肺造成慢性伤害。吸烟是百害而无一利的，对肺部的伤害最大，烟雾中含有很多种致癌物、胺类、醛类、羟类、酚类、醇类等物质从多途径对黑色素细胞和角质形成细胞产生影响，影响白癜风的治疗。因此白癜风人群戒烟势在必行，并且还要劝他人戒烟，同时还要多吃一些益气润肺的食物，如银耳百合莲子粥、雪梨枇杷汁、白木耳炒藕片等。另外，空气中的雾霾也是引起肺部病变的祸首，在雾霾天和沙尘天要减少外出，如必须外出要戴好口罩，做好健康防护。
温馨提示：
希望上述内容能够帮助到白斑朋友们，汲取祖国医学的精华之处，早日摆脱疾病困扰。总之，每个人要根据自身的病情，结合实际选择治疗方法，在忙碌的生活和工作中，要尽量调整好自己的心态，养成一个良好的作息和习惯。
