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早睡早起的好处知乎 早睡早起从医学上讲有什么好处吗?

2021-04-09知识2

晚睡晚起和早睡早起的利弊? 两者的利弊点我都展开的说一遍吧~规范的早起比晚起对身心来说一定是更好的,但是一定在每天保证7、8个小…

早睡早起的好处有哪些? 想知道早起早睡的好处 谢谢了 6 孙沂 想要成为更自信的人。2 人赞同了该回答 到学校后熬夜有改善 然后有了明显的效果就是 脸不发黄了!以前我是黄白那个白 然后现在。

长期早睡早起是什么感觉? 周末也是6,7点就醒了!高考快迟到了!(?ω?)|?/(_/└-(_/ ̄…

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