海米冬瓜汤有什么功效？ 冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品；海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，。
海米冬瓜汤的功效与作用 海米冬瓜汤，是用冬瓜和海米（也就是晒干的小虾米）为主要食材制作而成的一道汤，属于浙菜系的传统名菜，味道鲜甜，营养丰富，还有护肾利尿、清热、降脂、补钙的功效。
海米冬瓜 1.准备食材，冬瓜切片。2.锅里倒油，放葱花姜末炒香3.再将干小虾米放进去煸炒一下4.然后将冬瓜片放进去，加少量的清水5.放适量的酱油，再将细粉丝放进去，放盐6。.
