女生怎么样调整性激素水平 植物性雌激素（phytoestrogens）：植物性雌激素是自然生成的化学成分，黄豆食品中含量尤其丰富。另外，全麦、种子、谷物，以及某些蔬果中也有植物性雌激素。在与荷尔蒙相关。
什么原因导致女性体内雌激素水平过高？怎样改善 很多女性卵巢分泌的雌激素与孕激素水平不平衡。雌激素水平过高，容易导致乳腺纤维瘤，以及子宫肌瘤。而且，雌激素也是分很多类的，其实包括一些不良雌激素（指过高会诱发。
女性如何改善激素水平？ 女性平衡内分泌一个是通过调整心情睡眠，合理膳食饮食，运动。口服维生素E也可以调理内分泌，
