在日常生活中看到癌症，人们依然会有“闻风丧胆”的感觉!虽然现在医学水平比较发达，但是人们还是非常恐惧癌症的，若不想见到它们，那就在平日饮食上多吃一些抗癌的好食物。
食物一：杏
要说杏也是很好吃的一种水果，营养极为丰富的，有丰富的维B17，还有其它的抗氧化物，适当的吃着点可以起到杀菌消炎的作用，还可以帮我们减少体内细菌毒素。
食物二：青椒
青椒是一种常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素等营养成分，每天适量的多吃一点香蕉，不仅能促进肠胃蠕动，排出体内毒素和垃圾，还能阻止致癌物在肠道内堆积，从而降低患肠癌的风险。
食物三：菠萝蜜
不知道大家喜欢不喜欢吃，但是多少可以吃着点，因为菠萝蜜里面的有丰富的营养物质，就比如：脂肪、糖分、蛋白质等这些，它们可以起到分解蛋白质，助肠胃消化，清理体内毒素的作用。
食物四：板栗
板栗是我们常见的食物，它里面含有丰富的维生素和微量元素，这些都是癌细胞的克星，能有效的抑制癌细胞，杀死癌细胞的作用，预防胃癌、肺癌等癌症的发生。为此来说，就要时常多吃着点才好，这样可以补充身体里面的营养物质呢。
我知道有很多人都是肉食动物，不过在饮食上，还是要减少猪、牛、羊等红肉的摄入，避免过度肥胖，因多吃红肉会增加结肠癌、直肠癌的发病风险。过度肥胖容易使子宫内膜癌、肾癌、肠癌、前列腺癌和乳腺癌的发病率增高。
