孕晚期睡不着怎么办？ 造成失眠的因素很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，建议你不要太紧张，白天尽量不要睡觉，可以在户外活动活动，饮食讲究科学合理，睡前。
孕晚期每天都睡不着觉， 一般到了怀孕晚期，睡眠质量差也是正常的，不用担心，注意放松一点就可以了，前推后半个月生也是正常的。祝你好孕。
孕晚期睡不着觉是什么原因？ 孕晚期睡不着觉可能是因为孕妇白天饮用了大量的咖啡、茶叶水等刺激性的饮料，使神经兴奋性增高，而出现的睡不着觉的症状。也可能是因为孕晚期胎儿逐渐长大，压迫全身多脏器。
