食补佳品传统咸肉豌豆糯米饭的做法 豌豆糯米鲜肉饭

豌豆咸肉糯米饭 1.糯米洗净后浸泡四小时左右。2.豌豆剥去壳，洗净。要尽量买白壳豌豆，这样蒸出来的饭才漂亮。3.咸肉是自己家里腌的，切一小块洗净。4.把咸肉切成小肉片。。

食补佳品传统咸肉豌豆糯米饭的做法，豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力

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