武术中的三节指的那三节分别是什么？ 回答楼主的问题三节指梢节、中节32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333236376562、根节。就上肢而言，手是梢节，肘是中节，肩是根节。形意拳则称头、颈为上节，躯干及上肢为中节，下肢为下节。何谓爆发力？爆发力在武术中称为“寸劲”，在完成冲拳、推掌、顶肘、踢腿等动作中，肌肉要预先伸张拉长，然后猛烈收缩。在收缩中，身体各部位，各个环节的瞬时速度都是在不断变化的，动作开始时为初速度，然后产生加速度，到动作将完成时就有极大的加速度带来的冲量，这就是所谓的发力即“寸劲”。怎样训练爆发力？爆发力的大小决定肌肉力量大小和肌肉收缩的速度。要增加拳、脚的爆发力，仅依靠或腿的力量是不行的，必须有肌肉的总动员。例如冲拳时，必须有腿脚的蹬碾，腰部的旋转，肩带及上臂的前送和拳的冲力，即所谓“练全身之力于拳面”。关于收缩速度，从生物学规律来讲，准备性动作的幅度越大，各关节屈曲的越充分，有关动作肌群的预先拉长也就越充分，从而对它们在完成功能性动作时，增大收缩幅度和进行爆发式工作就更有力，因此做动作前要有适宜的肌肉放松。要发出大的爆发力，首先要注意发挥全身之力．使之在一瞬间共同协调完成动作；其次要注意动作。
武术或格斗或基本功中的一些动作术语，比如旋子、马步、下腰，或者格斗中的刺拳、直拳、摆拳、下摆、上勾 求位大神帮补充知识，分类来，越详细越好 拳法：直拳、勾拳、摆拳。
哪位大佬能说明下，如有图，不胜感激。非引战：散打的直摆勾鞭蹬踹起源于传统武术中的哪些招数？或者说这些动作在传统武术中是怎么叫的？哪位大佬能说明下，如有图，不胜。
