长拳和太极拳的区别 长拳它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。太极拳，\"柔弱胜刚强。在太极拳中，借力打力，\"四两拨千斤\"，以柔克刚、以静制动希望对你有帮助。
为什么大学体育课天天练三路长拳啊！ 这是每个大学生必须经历的课程，这都是没办法的事儿，让你去打篮球，那是不存在的，体育课不是让你玩儿的
怎样练好长拳中的旋子？ 动作技巧：先上右腿后彻左腿身子下潜成u子形，然后启动腿（启动腿是右腿）抬起（你的旋转美观程度取决于你的启动腿高低），然后抬起后左脚旋起（身子向右旋）然后落地。。
