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石榴的营养比橘子更丰富吗?,多吃石榴对皮 石榴果实的皮与营养么

2021-04-27知识7

石榴果实含有哪些营养物质? 石榴果实营养丰富,果2113用石榴风味酸甜爽5261口。石榴果实中含有丰富的4102糖类、有机1653酸、矿物质和多种维生素。石榴籽粒出汁率一般为87%~91%,果汁中可溶性固形物含量15%~19%,含糖量10.11%~12.49%,含酸量一般品种为0.16%~0.40%、酸石榴品种为2.14%~5.30%,每100克鲜汁含维生素C 11毫克以上、蛋白质1.5毫克、磷105毫克、钙11~13毫克、铁0.4~1.6毫克,还含有人体所必需的天门冬氨酸等17种氨基酸。石榴果皮、隔膜及根皮树皮中含单宁22%以上。

石榴的果实是什么颜色? 有鲜红、淡红或白色。石榴 品种很多,按表皮分有红色、黄色等,一般黄色品种比较甜。甜石榴皮色粗糙,叶片短宽;而酸石榴大多皮色光亮,叶片狭长。成熟后变成大型而多室、。

石榴皮的功效与作用是什么 哪些水果皮营养价值高 石榴不仅果实酸甜,很多人都不知道石榴皮还有很高的药用价值,石榴皮的功效与作用是什么呢?还有那些水果皮营养价值高呢?下面小编就带大家了解一下石榴皮的功效与作用是什么。

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