为什么会莫名其妙发脾气？ 爱发脾气，可以调理一下肝。最重要保持心态，就是对外面人事物不要过多的比较与评判，你和别人观点不一样时，你就转念，生气很贵的，我为什么生气。
最近不知怎么了，总是莫名其妙的发火生气 病情分析：你好，以你所说的情况有可能是由于肝火肝引起的，或者是想得太多指导意见：建议你可以口服点龙胆泻肝丸或者是吃中药调理一下，同时也要注意自己情绪的调理，祝健康
我总是莫名其妙的发脾气.怎么办 火气大，爱发来脾气，实际上是一种自敌意和愤怒的心态2113。当人们的主观愿望与客观现5261实相悖时4102就会产生这种消极的情绪反应1653。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
