小孩子多吃赖氨酸好不好？ 赖氨酸是小儿生长发育过程中需要的9种必需氨基酸中极为重要的一种，食物中缺少了赖氨酸的供给，会导致发育迟缓、消瘦、抵抗力低下、容易感染、机体的功能衰退。。
人体每日对赖氨酸的需要量究竟是多少呢？ 按每日每千克体重计算：成人为12毫克，10～12岁为60毫克，1岁以下为103毫克。幼儿园和学生的早餐面包中强化了赖氨酸，可使儿童增加食欲、精神活泼、面色红润，传染性疾病的。
赖氨酸的副作用 我在吃赖氨酸 。 赖氨酸为必需氨基酸，如缺乏则引起蛋白质代谢障碍及功能障碍，导致生长障碍。赖氨酸为碱性必需氨基酸。赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有。
