Sous Vide Salmon with Mashed Green Peas 低温慢煮三文鱼配豌豆泥 用料 undefined 豌豆泥步骤： 1.往锅里倒200g冻豌豆，2g细盐，50g水，中高火加热至豌豆变软。2.关火沥干，加黄油搅拌至融化混合。（喜欢黄油的可以30g全放，我对黄油味道。
土豆泥配上捣碎的鹰嘴豆和花椰菜怎么做？ 晚餐土豆泥配上捣碎的鹰嘴豆和花椰菜；馅饼配一些蔬菜；米饭和捣碎的豌豆泥配上小胡瓜棒；将煮熟的扁豆捣碎和在米饭里；鸡肉泥配上蔬菜和土豆泥和在一起；捣碎的罐装鲑鱼和。
缤纷豌豆浓汤的做法，缤纷豌豆浓汤怎么做请看步骤：1.老豌豆隔夜浸泡，然后用电饭锅煮饭模式煮熟，待用2.蒜瓣切片3.蒜片下锅煸炒香，这次用的是核桃油4。.
