一、西兰花龙利鱼
食材：西兰花100g、龙利鱼1块、蒜瓣1个
口感：鲜美可口，搭配鲜嫩可口龙利鱼，是非常受欢迎的一道减脂餐
二、黑椒西兰花炒口蘑
食材：西兰花100g、口蘑8个、胡萝卜半根
口感：好吃不胖，很赞的一道减肥食谱
三、西芹炒鸡丁
食材：西芹3根、鸡胸肉1块、蒜瓣1个
口感：清爽的西芹搭配高蛋白鸡丁，很好吃又不担心长肉
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