导读：孕妇怀孕34周，肚子反而变小了，医生检查之后，家人都笑了
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通常，当孕妇怀孕时，随着胎龄的增加，婴儿会变大，而腹部会越来越大，这也表明胎儿的婴儿在母亲的腹部发育良好，但是有些孕妇却没有，甚至胎龄越来越长，但肚围却在缩小。许多准妈妈对此感到困惑和担忧。
小玉和她的丈夫是大学同学，由于爱而聚在一起，同时解决了地域差距的问题，毕业后两人迅速结婚。婚后，婆婆要小玉早点生孩子，以便在小时候帮萧御照顾她，萧御和婆婆的想法也很吻合。萧御还认为，她年轻时应该尽快生下婴儿，以便身体更快康复，因此小玉在结婚后不到一年就怀孕了。
小玉怀孕后，她的岳母搬去照顾小玉的食物，衣服和日常生活。在很多怀孕问题上，小瑜也担心孩子可能会有问题，也仔细咨询了婆婆，但婆婆也安慰小瑜，因为医院也在附近，所以她可以去如果她有任何问题，任何时候都可以。眨眼间，我已经怀孕34周了，我即将生下孩子。这一天，小玉看着镜子，突然觉得我的肚子似乎越来越小，于是我开始测量自己的腹围。
小雨过后我被惊呆了。为什么我的肚子比前两周要小？婆婆过来看了，她感觉像这样，但她不知道为什么，于是小玉打电话给丈夫，要她带他去。上医院后，医生看了紧张的小玉，再次摸了摸小玉的肚子，笑着说：“我以前有肠胃气胀和便秘，但是现在好了，所以我的胃看起来更小了。”有点尴尬，但她的丈夫和婆婆低下头暗自发笑。
许多孕妇在怀孕期间容易便秘。这是很普遍的现象，那么什么原因导致孕妇便秘呢？
1.子宫压缩
在怀孕过程中，随着胎龄的增加，婴儿一天天长大，这迫使子宫不断扩大。为了给婴儿更多的成长空间，胃会越来越多地压迫肠胃，导致肠道无法正常运作，最终便秘发生。
2.激素
孕妇怀孕后，随着孕龄的增长，体内的孕酮水平会增加，孕酮的增加和子宫肌肉的松弛会导致肠道蠕动缓慢并导致便秘。
3.饮食
在怀孕期间，家庭成员会照顾孕妇的饮食，但是所吃的食物太细，这也不利于母亲的正常排便。另外，这与孕妇是否爱喝水有关。有些孕妇一天不喝一杯，水会导致便秘。
如果母亲怀孕时已经便秘，可以通过饮食和运动进行适当的调整。
1.空腹喝一杯淡盐水
每天早晨起床，在空腹的肚子上喝一杯淡盐水，这有助于清除食物中的残留物并使肠子变软。您也可以喝更多的水来缓解和避免便秘。
2.均衡饮食
其次，在饮食上，孕妇可以多吃含膳食纤维的食物，即所谓的粗粮，全谷物有助于松弛，此外，孕妇的饮食还应注意肉类和蔬菜的结合，营养均衡。
3.适当的运动
即使母亲在怀孕期间挣扎，也必须适当运动。在早期阶段，孕妇可以休息，但是在中期阶段，孕妇必须移动大腿，毕竟食欲增强了，而且还必须运动赶上。适当的锻炼也有利于分娩，但您必须尽力而为。
每个孕妇在怀孕时都会惧怕各种压力，但总会有一天充满痛苦和幸福。准妈妈，加油！
我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的育儿作者。跟随我给你带来实用的母性和育儿知识。如果你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上育儿之路。
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