就算妈妈是心理学专家，我也得了抑郁症，经过四年的挣扎尚未痊愈。
本人93年女，从小就是孝顺懂事的典型，985保送到985读研，别人家的孩子都要拿我当榜样。
我妈妈是省内知名的心理专家之一，创建过省内最大的心理学会，是有社科联备案的那种，并不是野鸡社群。每天都有大量的患者找妈妈咨询，熟人都要排队两个礼拜。
万万没想到的是，在妈妈为她的病人做心理干预的时候，她的女儿却得了抑郁。
再说说我的情况，从开始上大学就有间歇性的情绪不稳定，直到16年研二的时候，确诊了抑郁症。一开始会求助于我的妈妈，但是好像由于关系过于情迷使得我妈那我也没有办法，这或许也是医者不自医的一种吧。
后来每周会找校内的心理咨询老师进行咨询辅导，能短暂疏通，但没有实质性推动，简单来说就是做完咨询能有些食欲。但是没过多久就又觉得堕入黑暗深渊，人生没有希望，逃避一切人，不想吃饭不想逛街，眼泪完全不受控的状态。
独处时抑郁，和朋友家人相处的时候有时会发疯，在家总是躲在角落声嘶力竭咆哮，经常气到肝疼。出了门在社交环境，我又是一个天天笑容阳光灿烂的甜妹儿。
情绪和状态长时间的反复让我干什么事情都觉得力不从心，最后没有办法还是瞒着妈妈去精神卫生中心找到她的朋友。这是第二次鉴定精神状况，结果是轻中度抑郁加躁狂，就是躁郁症吧，折腾了这么久病情反而更严重了。
开药的时候医生说药物副作用会导致长胖，当时没心没肺只想美美的，果断拒接了药物治疗。开始自学心理学读一些灵修书籍（类似于当下的力量、秘密、活法、遇见最好的自己）。有一定的效果，但从来没有根治。
总之每周几乎都要吃药，抗抑郁药的作用不是让人心态积极，是让人消极的心态变得疲惫，简单来说就是没有力气消极了。就吃安眠药和抗抑郁药睡一整天，醒来感觉不好就继续吃继续睡，直到脑子里不会去想任何事情为止。
就这么断断续续到了18年，25岁。研究生毕业了，毕业旅行在国外玩了一个多月，心情不错，以为自己病也好了。回到现实世界，入职后又开始抑郁，虽然工作没太大压力，待遇稳定且高。还是每天一边流泪一边开车上下班，人前强颜欢笑。
最不幸的是同年年底，我查出了三阴性乳腺癌，我所有有血缘关系的亲人都没得过这个病。19年开始治疗，治疗过程不知道怎么回事异常坚强，有时候药物作用会暴躁，但再也没有抑郁过了。19年8月根治手术，没有转移，重建手术也很顺利，术后过了非常幸福的几个月，以为经历了一场大病，抑郁也可以成为历史了。
经历了一场大病之后，抑郁的症状也暂时消失了一段时间，直到今年抑郁卷土重来，又开始堕入深渊，特别是定期去医院复查的时候，感觉没有力气活下去。我妈快崩溃了，通过熟人从北京找有名的咨询师，做过一两次人家传话给我妈说我这种情况不好推动，言下之意是不好做，需要长期陪伴式咨询。
就在我又要陷入医治无效-情绪起伏-身心俱备的漩涡中时，六月份一个朋友给我推荐了一个藏区有名堪布在我们本地的弟子，她定期组织一些已经皈依的居士去放生，除了我之外都是已经皈依佛门的居士，让我身心感到放松。
一个多月来，感受和认识非常多，了解了过去的妄念是怎样的我执。我还在门口徘徊，尚未学习到皮毛，但情绪已经非常稳定了。
我会一直努力下去，因为我深深的记得妈妈跟我说的一句话：也许妈妈能力再大，也救不了你，但是你只要自己足够强大就一定能战胜病魔！
大家共勉！
