原标题：32岁小伙昏迷离世，妻子悔恨不已，再恩爱，身体这个部位最好别碰
32岁的小吴4个小时前还好好的，没有任何脑血管疾病的征兆，4小时后却被医生确认为脑梗，抢救无效死亡。
小吴的妻子丽丽哭瘫在丈夫身旁悔恨不已，不断哭号，说是自己害死了他，这到底是怎么回事呢？
原来小吴和妻子丽丽因为工作原因，长期两地分居，当天下午，小吴从外地回来，分别了小半年的小两口很是激动，趁着孩子还没放学回家，两人好好温存了一番。
真的是很想念丈夫，平时很保守的丽丽这次很热情，在小吴的身上种了很多"草莓"，下午4点多的时候，丽丽起身说要去接儿子放学。
小吴说一起去，刚一起身，却突然头晕目眩起来，继而陷入昏迷，丽丽吓得腿软，半天才想起来要叫救护车。
小吴被送到医院抢救，但最终却因抢救无效离世。医生在抢救中，发现了小吴脖颈处的吻痕，就询问了事情的经过，医生很无奈地表示：小吴很可能是被妻子"亲"死的。
"种草莓"是很多爱人之间的亲密行为，但它在医学上有个不怎么美好的名字，叫机械性紫斑。
这种症状一般不会有实质性的伤害，但如果它发生在颈动脉窦的部位，很容易导致血液的凝结，进而生成血块，也就是我们常说的血栓。
这些血块会顺着我们的血液循环流动到我们的大脑，一旦堵塞了重要的血管，就会引发脑梗，比较轻的也会导致呼吸困难，出现窒息问题严重的则可能致命。
所以说，夫妻再恩爱，身体这个部位最好别碰。
血栓是很多心脑血管病的隐患，血栓不仅会在外力作用下形成，平时的生活习惯，也会让血栓悄悄滋生。
医生提示：常做两件事，血栓不请自来
一、久坐不动
英国《皇家医学会志》刊登的一项数据显示，对于每天固定一个坐姿3小时以上的人，患下肢深静脉血栓的风险是其他人群的2倍。
现在全球每年发生近一千万例静脉血栓栓塞症。主要发生在下肢，多数患者早期并无明显症状，约80%易漏诊。
深静脉血栓形成后，一旦脱落并随血液循环到达肺部，可能形成肺栓塞，一旦发作，危及生命。
二、饮食不节
血栓形成和饮食往往关系密切，很多血栓患者平时都是无肉不欢，喜欢重口味食物的。
肉类，特别是含脂肪过多的肉类，如肥肉，吃的比较多的话，含有大量胆固醇，会加重血栓的形成。
而重口味的食物，会让人不知不觉吃盐过多，会造成血管收缩，就会造成血管栓塞更严重，更容易诱发心梗和脑梗。
养血管，饮食做到“三多一少”，保健康
一多：多补充秋苏籽油
α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。
秋苏籽油是目前世界上所知α-亚麻酸最高的食物，α-亚麻酸的含量可以达到65%以上，是橄榄油中含量的80倍。
α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。大量实验证明，饮食中ω-3脂肪酸摄入过少、ω-3摄入脂肪酸过多，两者失衡是诱发、心血管病等慢性病的重要因素之一。
每天食用5-10ml秋苏籽油，增加摄入α-亚麻酸，可以显著地改变血脂状态，减少血液垃圾在血液及血管壁上的残留，预防血栓。
二多：多喝绿茶
绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。
什么时间喝绿茶比较好呢？
最好早上绿茶，经过了一晚上的休息，体内消耗了大量的水分，血液的浓度变大，早上喝一杯绿茶，不但能够补充水分，还能起到提神醒脑，软化血管的效果，
三多：多吃这些食物
精氨酸可以调节血管弹性、抑制血小板聚集，起到放松血管和增加血流的作用。
富含精氨酸的食物：核桃、豌豆、葵花籽、泥鳅等。
叶酸被称为“造血维生素”，可以制造红血球和白血球，增强免疫能力。
富含叶酸的食物：西红柿、胡萝、新鲜水果橘子、草莓、樱桃等
常吃降脂的食物可以清理血管内壁，防止血管堵塞，预防血栓的形成。
可以降脂的食物大蒜、洋葱、海带、核桃等。
一少：少吃盐
长期大量摄入食盐，容易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增大，最终导致血压增高，甚至会诱发血管硬化等情况
同时，吃了过咸的食物，会出现口渴的情况，喝入大量的水不仅会导致水肿，还会增加肾脏负担。
医生建议：建议每天盐分摄入量不要超过 4克。
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