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运动多久后可以吃饭 运动后多久可以吃饭
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运动多久后可以洗澡 运动完后多久可以洗澡
运动过后隔多久洗澡最好? 病情分析:您好,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其...