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![纯牛奶能蒸鸡蛋吗]()
纯牛奶能蒸鸡蛋吗
蒸鸡蛋可以放牛奶吗 可以的，可以做成牛奶蒸蛋。准备材料：牛奶 110克、鸡蛋 1个、糖 半小勺、黑芝麻 适量。一、第一步将鸡蛋打入碗中，加糖搅打均匀，如下图所示。二、接着倒入准备好的牛奶再用筷子搅拌均匀，如下图所示。三、然后使用筛子将杂质去...
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![牛奶蒸鸡蛋羹可以吃吗]()
牛奶蒸鸡蛋羹可以吃吗
鸡蛋能和牛奶一起蒸着吃吗 可以但最好不要这样吃。牛奶蒸鸡蛋就是我们说的双皮奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，尤其是含钙量特别高。鸡2113蛋含有卵磷脂、蛋白质、钙、磷、铁矿物质和维生素类。但是因为蒸鸡蛋温度高且时间稍长，所以容易...
