太极头条要放松 | 不松难得太极功

原标题：太极头条要放松 | 不松难得太极功练太极拳怎样做到周身放松歌谣曰:“松松松，太极功，太极头条要放松;学太极，先学松，不松难得太极功。”它充分说明，放松是演练太极拳的前提和基础，也是演练太极拳的必然所向和高要求，这是太极拳难练的一点，...