习拳须知 | 习拳盘架有要领

原标题：习拳须知 | 习拳盘架有要领一、体松形不塌，涵胸胸不陷身体内在虽然要求放松，不使僵劲，但形体上不能表现出萎靡、倦缩和局部的凹陷，仍要做到自然，舒展大方，松而不懈。这种情况是初练太极拳易犯的通病，一说松开就软塌，一说加点掤劲就僵硬。还...