运动关节 | 陈式太极拳运行中的九大运动关节

原标题：运动关节 | 陈式太极拳运行中的九大运动关节在我们的身体当中，可以分为九个运动关节。它们是：颈、肩、肘、腕、脊、腰、胯、膝、踝。人们在做任何运动的进修都离不开它们的支持。如果某一个部位关节没有达到某一个动作的生理或技术的要求，那么人...