总是感觉经血排不干净，这该怎么办？

【总是感觉经血排不干净，这该怎么办？】1、红豆粥。女性在月经期间，可以吃些红豆粥。红豆具有暖宫补血功效，所以此期间可以熬些红豆粥和或者是红豆汤，以及吃些红豆沙的小点心等。这类食物既能够补血养颜，同时也有助于经血排出。2、姜丝红糖水。红糖味甘...