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软嫩清香的木樨豆腐,素净营养的家常素食,快手做法一学就会

2020-07-19新闻3

木樨豆腐就是鸡蛋炒豆腐,是一款色香味俱佳的素菜。

软嫩清香的木樨豆腐,素净营养的家常素食,快手做法一学就会

主料: 老豆腐200克,鸡蛋3个,木耳15克。

调料: 葱2根、姜1块约5克、盐2克、生抽5毫升、水淀粉5克、芝麻油2毫升、花生油20毫升。

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准备工作:

1. 葱、姜洗净切碎末。老豆腐切小块,放入沸水锅内焯烫一下,捞入清水中过凉并洗净,沥去水分,放在大碗内。

2. 用筷子将豆腐搅拌成泥,磕入鸡蛋拌匀,再加入葱末、姜末、盐、生抽搅匀成豆腐鸡蛋蓉。

3. 木耳用温水浸泡至软,取出去蒂和杂质,洗净,撕成小朵。

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制作步骤:

1. 净锅置火上,加入花生油烧至六成热,放入豆腐鸡蛋蓉翻炒。

2. 边炒边分几次淋入调和油,直至将豆腐鸡蛋蓉炒至凝固且刚熟。

3. 再放入木耳块,淋入少许清水翻炒均匀,用水淀粉勾芡。

4. 然后淋入芝麻油翻炒均匀,出锅装盘即可。

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适当素食有益健康,而精心烹制能够提高素食的口味,把原本寡淡无味的素菜做成活色生香的佳肴。

#烹饪#木樨#豆腐

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