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这道蒸菜真好吃,省时省力,简单更有营养,我家一周一次还吃不够

2020-10-21新闻6

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“豆豉蒸排骨”的做法。在我们中华民族的饮食文化里,美食的制作工艺一般都离不开炒、煮、煎、蒸、炸、烤等制作方法,不同的食材,不同的搭配,利用不同的烹饪方式,就可以制作出各种各样味道不同的美味佳肴。平常在我们的生活中,这四种烹饪方法都会用到,只是季节不同,食材不同,所用的频次也就有所不同,一般而言,夏季大家都喜欢吃清淡一些的炒菜。到了秋季,则是身体补养的季节,相对而言,要多吃一些肉食。昨天我买了一斤排骨,今天中午用豆豉搭配排骨,给家人做了这道豆豉蒸排骨,这道菜是一道蒸菜,味道很正,老公和儿子都喜欢吃。

排骨美食对我们每个人来说,都不陌生,大家从小到大,都吃过不少排骨。可以说,排骨是我们生活中离不开的一道美味,它可以做成各种各样的味道,像大家喜欢吃的糖醋排骨、酱肉排骨等等都是以排骨为主的美食,另外陕西人喜欢吃的臊子排骨,也是排骨的做法之一,酸爽美味,非常好吃。今天这道排骨菜,我没有用炒、煮的方式来做,而且采取了传统“蒸”菜的烹饪方式。这种做法对我来说也不陌生,这道菜每年到了秋季,我都会做。把排骨和豆豉放在一起蒸,时间大约需要半个小时,就可以上桌开吃。排骨和豆豉一起蒸,是两种食材的味道会充分融合,排骨的味道和豆豉的味道都得到很大程度的提升,吃起来滑嫩爽口,肉质细嫩,比炒排骨还要好吃。

豆豉蒸排骨是一道非常下饭的肉菜,拌着米饭吃最棒。排骨不但味道好吃,而且都是瘦肉,肉里的营养价值也不错,含有钙、铁等多种矿物质元素。因为孩子爱吃,我就隔三差五给孩子做一次。这道蒸菜真好吃,省时省力,简单更有营养,我家一周一次还吃不够。我孩子特别喜欢吃排骨,每隔一星期就做一次,夏季就该多吃些清淡的菜肴,所以蒸菜特别适合,豆豉蒸排骨,是一道经典的家常菜,简单又解馋的蒸菜,好吃不上火,用酱汁拌饭轻易就搞定两大碗米饭,好吃不上火,老少皆宜。天太热最爱这个菜,蒸一蒸就上桌,健康营养,鲜美到流口水!现在我把这道“豆豉蒸排骨”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

【豆豉蒸排骨】

食材:排骨一斤、豆豉适量、蒜3粒、1勺料酒、半勺老抽、1勺生抽、少许盐、1勺蚝油。

做法:

1、排骨,豆豉,蒜粒准备好,排骨买好让店家剁成小块。

2、排骨洗净后在凉水浸泡半小时,把血水浸泡出去,冲洗捞出控干水分。

3、排骨中加入1勺料酒,半勺老抽,1勺生抽,少许盐,1勺蚝油抓匀腌制二十分钟,让排骨提前入味。

4、将准备好的豆豉,用刀切碎一点,蒜粒切成末。

5、锅内放少许油,放入豆豉蒜末小火炒香。

6、把炒好的豆豉,倒入腌好的排骨里,抓拌均匀。

7、再加入适量淀粉用手抓均匀,装入深点的盘子中。

8、蒸锅加入足量水烧开水,把盘子放入蒸40分钟即可。

9、出锅后撒上香菜末,稍作点缀,味道鲜香可口,营养保留完整,上桌孩子最爱吃。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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