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用《小森林》的万古烧砂锅,煮一碗有「锅气」的米饭

2020-10-28新闻13

我们在说一道菜炒得好吃的时候,常常会形容说「有锅气」,那是一种说不清道不明的感觉,也有人说那是「有灵魂的食物」。

有「锅气」的菜肴,香气味道口感都让人满意,吃起来有真实的幸福感。而米饭也应该是有「锅气」的。

以前用柴火灶大铁锅煮饭,柴火把米汁慢慢地熬尽,煮出来的米饭喷香喷香,锅底还会有锅巴,米饭松软锅巴焦香,那是胜过山珍海味的家常美味。

而现在,我们用电饭锅煮饭,方便快捷,淘洗完的米放进去,一按键就只需要等待,有时候还会提前预约省去等待的时间,但煮出来却始终少了一份香气和「锅气」。

在很多人看来,一碗普通的米饭或许并不需要多花心思,但当我们习惯了天天换着法子下馆子,吃腻了各种餐馆和外卖,疲于折腾重口味的调料菜式时,会发现一碗简单平凡却清淡香甜的米饭是多么难能可贵。它让我们可以尝到食物本真的味道,那是属于「家」的味道。

想要煮出松软Q弹,香喷喷又有「锅气」的米饭,需要适宜的锅具。就像得用大铁锅,在控制好温度和火候时才能爆炒出小炒菜的香气一样,好的锅具能让大米本身的纯香散发出来,把米饭的香味锁住。

相比于昂贵的电饭锅,选择一口日本的万古烧双盖砂锅更能煮出好吃的米饭。来自日本的万古烧双盖砂锅

在电影《小森林》中,市子用的就是这样一口万古烧双盖砂锅,春夏秋冬,我们看着她随着季节烹制不同的美食,但不变的,是饭桌上永远有一碗雪白喷香的米饭。

《小森林》剧照

万古烧的锅具在日本家庭中并不少见,它采用的是日本特殊陶土,以1200℃~1300℃高温烧制,具有比普通的砂锅有更高的耐热性和保温性,而它的名字也来源于「万古不易」的说法,可见万古烧的坚硬顽强。

《小森林》中的万古烧砂锅

相比于普通的土锅,双盖锅有两个锅盖,一个圆弧形的外盖、一个偏平的内盖。煮饭时,双盖的优势就能突显出来,它能起到很好的密封作用,让锅内有类似高压的效果。

蒸汽被锁在锅中循环,不对外流失,而是渗透到米粒的中心,煮出来的白米饭粒粒分明,又吸饱了水分。大米的香气完全被留存在锅内,米粒咬起来不干硬也不过分软烂,软糯又有嚼劲,而蛋白质也被充分保留,清淡又香甜。

也由于这种密封的作用,双盖砂锅可以保持烹饪温度,减少了煮食的时间。

煮米饭的时候,按照正常的水量加水,依次盖上两个锅盖后,开中火煮10-15分钟,然后就可以直接关火了,不开盖继续焖上15 分钟,出来就是一锅蓬松柔软的米饭。

对于钟爱煲仔饭的广东人来说,用万古烧砂锅也可以煮出一锅正宗完美的煲仔饭。尤其是锅底那层薄薄的、焦黄的锅巴,那是煲仔饭的精髓所在。

锅巴的厚度可以根据自己的喜好来调整,爱吃厚厚的香脆锅巴,那就把关火之后焖久一点。

用普通砂锅煮煲仔饭的时候,砂锅很容易因为温度过高,受热不均匀而破碎(所以有些普通的砂锅也会用铁丝捆绑住),我就曾经历过煮到一半整个锅底完完整整掉落出来的惨烈状况。

而经历过「千锤百炼」的万古烧砂锅并不惧怕高温淬火,使用起来也更加安全放心。一个万能好用的砂锅

用砂锅煮饭,是一个人与食物交流的一个过程,它不像电饭锅,用冰冷的锅盖把我们与食物隔绝开。砂锅是有生命力的,你用心去研究去呵护,它会反馈给你更多美味的食物,除了用来煮白米饭外,煮粥、煲汤、炖肉,它也一一在行。

// 煮粥:粘稠不扑锅

用万古烧砂锅煮粥让人比较放心的是使用的时候不容易扑锅,蒸汽和米汤经过双重锅盖后,也只会在外盖上鼓上些小气泡,并不会扑出来,不用每次煮完后就得清洗满是粥渍的灶台。

用它煮的粥,米和水是融合在一起的,粘稠软烂,粒粒开花,不会像电饭锅煮出来那样粥水分离,食之无味。

开火煮15分钟左右,把粥煮开后,关火用余温来煲,煮海鲜粥、肉粥,鲜美都融进粥里,香气四溢,滋味浓郁。

用万古烧砂锅煮的皮蛋瘦肉粥

// 煲汤:浓郁而香醇

好的保温效果让它用来煲汤也依然优秀,煮出来的汤并不是「清汤寡水」,汤底粘稠,汤料的滋味也完全融进汤水里。

砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给内部的食材,相对平衡的环境温度有利于水分与食物的相互渗透,时间越长,鲜香成分溢出的越多,煨出的汤的滋味就越香醇,被煨的食物的质地越酥烂,喝起来超有满足感。

// 炖肉:酥烂有营养

需要花费时间的炖肉、焖肉也非常适合用万古烧砂锅,加盖后良好的密封效果能隔离了原材料与外界空气的接触,肉的香气不易消散。

加上陶土导热慢,加热时只需要用小火慢煨,让锅的温度保持在50℃左右,在这个温度下,食物内的蛋白质、碳水化合物会充分分解产生大量氨基酸,氨基酸不会因温度过高而被破坏,能最大程度保证营养不流失,炖出来的肉口感酥烂,入口即化。

选一个砂锅,好好使用

如果你想使用万古烧砂锅,要从「开锅」开始,它会让砂锅更好用,也用得更长久。新买的砂锅不要急着立马使用,而是先用清水冲洗一遍,然后在锅内加一点点米和适量的清水,煮一下米汤,用小火保持微沸15分钟,再倒掉清洗,这个过程也跟铁锅的「开锅」是一样道理的。

在日常的使用中,万古烧砂锅切忌骤冷骤热,煮完的热锅不要直接放到凉的面板上,用隔热垫分开;冰箱里拿出来的冷锅也直接开火加热,先静止让锅的温度恢复过来。

一个好的砂锅,是可以用很多年不坏不烂的,用得越久,它跟食材和人也会配合得更好,成为你煮菜做饭的好帮手。

#烹饪

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