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冬天吃炖菜才过瘾!香喷喷热乎乎,吃上一口,浑身都缓和啦!

2020-10-29新闻11

说起冬天,最愁人的事莫过于“宇宙大难题”:今天吃啥?

今天就给大家说说冬天最营养健康,接地气的家常炖菜,炖上一大锅,有菜有肉,还有汤汁,热热乎乎的,全家老小都喜欢!

油豆角炖肉

油豆角150g、玉米1/2根、五花肉片150g、葱适量、八角1个、花椒粉1茶匙、红烧酱油适量、盐适量、姜适量

1. 准备食材。

2. 葱姜八角炝锅。

3. 放入五花肉片及花椒粉,快速翻炒。

4. 倒入红烧酱油,炒匀。

5. 放入油豆角炒至翠绿。

6. 添水至第二刻度线之上一点点,放入玉米。

7. 盖盖煮开,放盐,小火继续炖20分钟。

8. 焖15分钟即可。

(版权归原创者所有,如有侵权请联系删除。)

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