原标题：口腔溃疡总不好？反复发作易癌变！
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，有的人可以快速恢复，更多的人是反反复复，由于口腔溃疡不是什么大病，很多人会选择忽视。
口腔溃疡看似小病， 如果不加以重视，反复发作不仅会引发灼口综合征、扁平苔癣、口腔白斑、白塞氏病、唇炎等口腔疾病，甚至会导致口腔癌。同时要忍受更大的痛苦，治疗花更多的费用，甚至会有生命危险。
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口腔溃疡
为什么总是反反复
有些人偶尔因为吃一些 辛辣刺激性食物， 过度疲劳， 精神压力大等原因会发生口腔溃疡，一般过几天就好了。如果反复发作，就叫做 复发性口腔溃疡。
复发性口腔溃疡为什么反复发作，是因为它涉及全身很多脏器，如 心、脾、肾等。根本问题不解决，口腔溃疡就会三天两头发作 。
我见过很多患者，以为这些口腔问题只是小事，就忍着不管， 错过了最佳的治疗时间，活活拖到晚期！所以 我建议大家早发现、早诊断、早治疗。
如果你的口腔溃疡频繁发作，不要老以为就是吃东西“上火”，要警惕你的身体可能出了问题。
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口腔溃疡总不好
可能是这些疾病的征兆
一般来说，口腔溃疡往往在7-10天内即可自愈。如果长期不愈，或经常反反复复，就要警惕以下疾病了。
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灼口综合征
使口腔黏膜呈烧灼样疼痛的疾病，以舌部为主要发病部位，主要症状为口腔灼痛、口干、味觉改变等。
危害：损伤的不仅是你的身体，还会诱发精神疾病， 建议大家早发现、早治疗。
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扁平苔癣
扁平苔癣如果发于口腔，表现为 树枝状或网状的白色细纹，并有时出现白色斑点、斑片或斑块；发生在舌部会出现舌乳头萎缩；发生在唇部会出现糜烂、渗出及粘着性鳞屑；出现 烧灼及疼痛感觉。
扁平苔藓临床中分三期：
◎第一期：发涩、发麻、没有疼痛的感觉，这个时候要引起重视了；
◎第二期：充血期，充血期的出现要防止它再发展出现糜烂；
◎第三期：溃疡糜烂，这样是容易癌变的。
危害：扁平苔癣有发生癌变的危险 ，是癌前病变的一种，如果扁平苔癣发展严重的话，癌变可能性很大。
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口腔白斑
发病率很高的疾病，口腔各部位黏膜均可发生， 以颊、舌黏膜最多见，表现为灰白色或乳白色斑块。一般无自觉症状，严重时可有粗糙、味觉减退、局部发硬等症状； 溃烂时可出现自发痛及刺激痛。
危害：口腔白斑会出现失眠多梦、记忆力减退、精神紧张，严重者对肝脏或者肾脏造成不同程度的损害， 甚至可能导致癌变。
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白塞氏病
如果口腔溃疡反反复复，同时伴有眼睛不适、视力下降，有可能是白塞氏病。
白塞氏病属于免疫系统疾病，是血管炎的一种。它可累及全身血管，侵害多个器官。起初症状不太明显，出现口腔溃疡、眼睛发炎、关节疼痛等症，容易被忽视甚至误诊。
危害：白塞氏病是一种慢性自身免疫性疾病，严重者会威胁到人们的生命。
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口腔癌
如果口腔溃疡 超过两周尚未痊愈，且边界不清、中间凹陷、边缘凹凸不平、凹陷表面呈颗粒状，摸起来较硬等，则可能是癌变的迹象。
口腔里的癌细胞非常活跃， 牙龈、舌头两侧边缘、舌根两侧边缘，以及双侧颊部都是癌细胞比较喜欢的位置。如果这些地方的口腔溃疡久治不愈，则一定要当心。
危害：口腔癌严重危害人们的生命。建议大家早诊断、早治疗，避免延误就医。
记住4个“八”，远离口腔溃疡
人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，就容易引起口腔溃疡。
第1个“八”
日行八千步
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此首先不能忽略的就是：加强运动，改善体质。
第2个“八”
夜眠八小时
很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是生活紧张、精神压力大时，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠很重要。
第3个“八”
三餐八种菜
口腔溃疡多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
第4个“八”
每天八杯水
口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。除了多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
另外，这几个小窍门也能帮到你：
1、如果在用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，那就要考虑是不是过敏引起的，要立即停用、停吃。
2、如果已有口腔溃疡了，可 用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
3、还可以 用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
来源： 健康时报 BTV我是大医生官微
