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莴笋炒腊肠,干煸肥肠,手撕包菜,火爆肥肠的做法

2020-11-09新闻19

莴笋炒腊肠

食材

莴笋,腊肠,大蒜子,盐。

做法

1、莴笋削外皮切片,大蒜子拍碎。腊肠先蒸熟再切薄片备用。

2、锅烧热放少许油,先下腊肠煸炒出油。

3、放大蒜子爆香。

4、然后下莴笋快炒,莴笋变色即可调味出锅。

干煸肥肠

1.猪大肠我是熟食买来的,切成菱形块备用。生的肥肠制作见小贴士。葱切段,生姜切片,大蒜剥皮。青椒洗净去籽切块,洋葱切大片,干红辣椒切段。

2.锅烧热放少许油,下葱姜爆香。

3.放入熟的肥肠转小火煸炒,煸的时候要注意火力。待肥肠煸至表皮微卷发黄,出油时,盛出待用。

4.锅中煸肠留出的油加热,依次放入蒜、干红辣椒炒香。

5.加入一勺郫县豆瓣酱,然后放入洋葱片翻炒至变软。

6.下青椒块和煸好的肥肠翻炒。调入生抽,加入盐、糖、胡椒粉调味。装盘开吃!

手撕包菜

食材:包菜1颗,葱,姜,干辣椒,小米辣,五花肉,盐,鸡精,白糖,老抽

做法:

1、将包菜根去掉,从中间劈开,然后撕成片,撕好的包菜放入清水中洗干净,洗掉残余农药,然后控水备用

2、大葱从中间来两刀,然后切成末,姜切成片,再切成丝,干辣椒切成段,小米辣切圈,盛入盘中备用,再切点五花肉,切成片,盛入盘中备用

3、锅中倒入油,油热之后放入肉片煸炒,炒至肉片变白,放入葱姜蒜干辣椒和小米辣,炒香之后放入包菜,将包菜炒软成透明状就可以了,然后放入生抽翻炒均匀,再加点老抽上色,放半勺盐,少量鸡精,一勺白糖提现,快速翻炒均匀即可出锅装盘。

火爆肥肠

食材

肥肠,青椒,干辣椒,彩椒,洋葱,姜,蒜,花椒,料酒盐,糖,

做法

1、肥肠切段,姜切片,蒜轻拍块,辣椒、彩椒切片。

2、锅入油大火烧旺,入盐、肥肠快速爆炒至水气收干。

3、表皮泛黄变脆微焦,入糖翻炒至肥肠上色。

4、入干辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、彩椒,料酒继续翻炒。

5、至洋葱断生,香味四溢即可。

#烹饪

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