汨罗融媒体讯（记者 彭晓）11月7日，是二十四节气中的立冬，当天，汨罗江游泳协会组织开展汨罗市第五届冬泳活动，近100名冬泳爱好者以畅游的方式，磨练自身体魄和意志，迎接这个冬天的到来，拉开了他们今年冬泳的序幕。
下午2点，冬泳爱好者到达约定地点，他们当中有古稀老人，也有身材健壮的中年人。大家测好水温、做完热身，一声口号后，纷纷拖着救生包慢慢走进水中，有的则一个猛子扎入水中，逆流而上。只见他们在水中挥臂分水前进、上下左右翻滚，时而沉入水底、时而探出水面，在波光粼粼的水面上劈波斩浪，共享冬泳带来的健康快乐。
"游泳是一项强身健体的运动，可以增强呼吸器官机能，防止或减少冬季的呼吸道疾病，还可提高抗寒力和免疫力。"汨罗江游泳协会会长彭明介绍，立冬日冬泳的活动已开展多年，第一是迎接立冬的到来，其次是让大家了解冬泳，让更多的人加入到冬泳的行列中来。
据悉，汨罗江游泳协会自2017年成立以来，目前已有近1000名会员，一直致力于游泳安全宣传教育和游泳健身传帮带，定期组织会员进行集体冬泳活动。下阶段，该协会还将以"泳"会友举行冬泳比赛系列活动，强身健体，锻炼意志品质，让更多的人掌握生存技能和运动技能。
作者：彭晓
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来源：汨罗市融媒体中心
