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这几种“坑娃”喂养方式,宝宝越吃身体越差,有中的家长快改正

2020-11-11新闻26

导读:这几种“坑娃”喂养方式,宝宝越吃身体越差,有中的家长快改正

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“宝贝,过来吃饭。奶奶用米饭做你最喜欢的汤,真好吃!”奶奶说,当她拿出一碗米饭鸡汤时,一个半岁的豆豆看到那是米饭和鸡汤,立刻放下玩具开始吃得津津有味。刚下班回家的时候,看到豆豆在吃汤和米饭,不满意地说:“妈妈,你在给宝宝煮汤和米饭吗?宝宝经常这样吃,对你的健康不利!”奶奶生气地说:“你知道吗,汤中的米饭既美味又营养!”

在我们周围,在许多有奶奶和有奶奶的家庭中,婴儿长时间食用汤和米饭,因为老年人认为汤和蛋奶有营养。将米饭浸泡在汤或蛋is中可以更好地吞咽,消化和进食,而且这样做既方便又无麻烦,实际上,这是一个非常不好的习惯,那就是不能让婴儿保持饱腹,它还会影响营养的吸收,并可能阻碍婴儿咀嚼能力的发展。

下面,通过这种“坑爹”喂养方式,婴儿吃得越多,身体就越糟,拥有它的父母会迅速改变它。

1.在食物补充剂中添加味精一些父母喜欢在婴儿中添加一点味精,以获得良好的食物味道。这种方法不利于婴儿的健康成长。味精的主要成分是谷氨酸,含量超过85%。该物质会与婴儿血液中的锌物理结合产生谷氨酸锌,谷氨酸锌无法被人体吸收并从尿液中排出,锌缺乏会导致婴儿锌缺乏,厌食和生长缓慢,因此请勿添加味精为婴儿辅食。

2.在辅食中添加糖由于婴儿天生喜欢吃甜食,因此一些父母喜欢在婴儿的辅食中添加少量糖。不推荐这种做法。许多食物都含有糖。在为宝宝做辅食时,应至少或不使用糖。不要让宝宝养成吃甜食的习惯,如果过量摄入糖会导致肥胖,应尽可能控制它。

3.喂食前先咀嚼食物。一些父母喜欢在婴儿,尤其是在家中的老人喂奶之前将食物放入口中并咀嚼。这种做法对婴儿的健康非常有害,因为成人的口腔中经常存在许多病毒和细菌,即使刷牙也无法将其全部清除,而且有些成年人本身患有口腔疾病,这些病原微生物会积聚过多在口腔中。婴儿吃了成人咀嚼的食物后,这些病原微生物可能会带入体内,从而导致疾病。

同时,食物被成年人咀嚼后变得糊状,不再需要婴儿唾液腺的分泌和进一步咀嚼。这不利于婴儿的下颚和牙齿的发育,长时间后很容易引起消化不良并影响食欲。

4.让宝宝过早吃成人食品

为了节省麻烦,一些父母喜欢让婴儿吃成人食品,即使吞咽或咀嚼更容易,也不要过早给婴儿吃成人食品,成人在其中添加更多调味料。一方面,它们会负担婴儿的消化和代谢系统;另一方面,它会改变婴儿的味觉,不再像婴儿的轻食一样。

当婴儿想吃成人食品时,父母可以将辅食放在他面前或放在成人的盘子上,然后婴儿会在需要时将其拿给他,这样他就会觉得自己吃的是和大人吃的一样

那么,婴儿怎样才能吃得更好呢?

父母为婴儿准备辅食时,应每天吃尽可能多的食物,其中黄绿色蔬菜占一半以上,需要翻新婴儿的食物,并且肉和蔬菜的厚度可以同时,儿科医生建议可以采用以下三种方法使宝宝吃得更好。

①先吃开胃汤,然后吃肉

鸡汤,鱼汤和肉汤味道鲜美,可刺激胃液分泌并增进食欲,妈妈和爸爸可以通过这种方式喂食婴儿,先给婴儿一些食欲的汤,然后再吃和吃肉,这是理想的选择。

②不要敦促你吃饱,尽量吃饱

宝宝刚学会吃辅助食品后不久,就让宝宝学会慢慢地咀嚼的好习惯。父母尽量不要提醒他们,这样宝宝才能享受进食的过程,一次吃得尽可能多,而且不要强迫宝宝。

③米饭比成人米饭软些,菜式更丰富

宝宝大约一岁就可以吃东西了,父母应该给宝宝做饭更柔和一点。当然,当宝宝开始吃米饭时仍然要取决于宝宝的体质。如果宝宝的身体虚弱,可以等到年纪大了。2像大人一样吃米饭。这是因为宝宝的身体虚弱,而胃的吸收能力会变差。大米的消化负担也很重,营养吸收效果不好。

父母们,这4种“婴儿喂养”喂养方法会影响孩子的健康成长,因此,如果您仍在使用它们,请进行纠正。

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#儿童饮食#婴儿#身体

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