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我家常做这锅汤,饭前一人来一碗,营养又开胃

2020-11-12新闻9

首先我们准备一下食材:

白萝卜1根

鸡蛋2个

香菇

西红柿

地瓜淀粉

食用油

葱花

胡椒粉

味极鲜

香油

制作步骤

步骤1

一根大白萝卜,去皮以后把头和尾也去掉,切片再切成细条备用

步骤2

这是提前用两个鸡蛋摊好的鸡蛋皮,先横着分成几份,然后摞在一起切成条

步骤3

提前泡发好的一把香菇也切条,一个去皮的西红柿,切成小块

步骤4

碗里准备一大勺地瓜淀粉,加入适量的清水调成水淀粉备用

步骤5

锅里油热,下入葱花炒出香味,切好的西红柿,这时候可以先放盐,用边压边翻炒的方式,炒出西红柿的汁水

步骤6

然后下入切好的香菇和白萝卜,加点胡椒粉,翻炒一会,把萝卜炒到稍微变软的状态,加入适量的清水,盖上盖子,先用大火烧开。

步骤7

然后下入切好的鸡蛋条,这次不用盖盖子,煮2到3分钟,时间到了以后,淋入调好的水淀粉,搅拌均匀,等汤汁变得有些粘稠,加点味极鲜,一点点香油增香,最后还可以撒上点葱花,再次拌匀就可以全部倒在汤碗里了。

步骤8

这种萝卜鸡蛋汤,不需要太多的调味品,汤喝起来才够鲜美,又加入香菇,鸡蛋和西红柿,营养也是非常丰富,饭前给家人一人盛一碗,好喝又开胃,白萝卜本身还有清淡排毒的作用,适量吃一些,对身体很好。

#烹饪

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