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「辅食记」粤菜中超受欢迎的豉油辣椒圈,脆爽开胃,吃了还想吃

2020-11-20新闻19

原创:冉/辅食记与食物恋

我们全家还蛮喜欢吃粤菜的,因为粤菜普遍来讲比较清淡,而且食材也很新鲜,可谓是美味有营养。今天我想跟大家分享一道粤菜里不怎么“大”,但是吃了就难忘的小菜——豉油辣椒圈。虽然是辣椒为主,但是经过处理之后,吃起来并不那么辣,反而很有余味。这道菜制作起来并不难,但是如何能让料汁入味、不生涩,如何能保持辣椒的口感,这些技巧是很重要的。【食材】

尖椒300g,大蒜5粒,小葱4根,生抽3茶匙,蒸鱼豉油5茶匙,清水30ml,糖1勺,食用油5g。

【流程速览】

尖椒洗净后去除内瓤,切圈,大蒜和小葱切末备用。

锅里倒入食用油,油烧热后下蒜末和小葱末爆香,下生抽和蒸鱼豉油烧至锅壁冒泡,倒入清水盖上锅盖烧至沸腾。

将料汁放凉后放入辣椒圈,搅拌均匀腌制24小时即可食用。【做法】

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尖椒洗净表面,去除内瓤,然后切成宽度为5mm左右的辣椒圈。尖椒有些辣味但不是那么辣,如果不能吃辣的人可以用青椒,想吃得更辣的可以选择二荆条。

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切好的辣椒圈放在清水中再过一遍水,去除多余的辣椒籽。

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小葱切末,大蒜切末。

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锅中倒入食用油,我用的是菜籽油,油烧热后下葱末、蒜末爆香。

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倒入生抽和蒸鱼豉油,烧至锅内壁起了小泡。

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倒入清水,盖上锅盖烧至沸腾,关火。这一步很重要,一定要把料汁烧开,这样才不会有一种生味。

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等待料汁晾凉,然后把辣椒圈放进来,浸泡在料汁中,一开始可能不能完全浸泡在里面,但是等慢慢辣椒圈会变软,就能全都浸在料汁里了。

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盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制24小时以上,腌好的辣椒圈基本上完全浸泡在料汁里了。

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不要小看这道小菜哦,它的味道会让你忍不住吃了还想吃。

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这道小菜的辣椒圈口感是非常脆的,但是味道又带有一丝鲜香,很是开胃。

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这是一顿晚饭:炸鸡翅,豉油辣椒圈,黑蒜,青酱炒菌菇,佛手瓜炒肉片,香椿苗拌核桃,老鸭笋汤。【重点与窍门】

辣椒的选择可以根据自己对辣味的耐受度来挑选。

料汁一定要先烧开,才不会有生味。

等料汁完全冷却下来后再腌制辣椒圈。

#烹饪#粤菜

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