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精彩回顾:虢海平爱与智慧个人成长工作坊(三天)

2020-11-24新闻10

原标题:精彩回顾:虢海平爱与智慧个人成长工作坊(三天)

2020年11月20—22日,由中国NLP大学主办,首席导师虢海平导师带领的三天“爱与智慧个人成长工作坊”在长沙华创国际A座好运来会议中心成功举办。40多位学员汇聚在一起,共同探讨关于自我认知、沟通互动、自我人际边界、情绪困扰、亲密关系、创伤修复等关于自我成长的诸多话题。

此次工作坊由中国NLP大学首席导师——虢海平导师带领,通过个案疗愈、答疑解惑、团体互动、搭档练习、亲密安抚、戏剧三角形、探索脚本信念、重塑印记、觉察核心伤痛、家庭关系重塑、人生平衡轮、美好人生蓝图等一系列活动引导学员在安全温暖的团体氛围中探索未知的自我、认识自我、接纳滋养自我,从而觉察自我,激发潜能,启发个人对自我成长的思考(为保护隐私,导师在台上为学员做个案场景未拍照)。

亲密关系上三种不同的恋爱风格:安全型依恋风格 ,焦虑型依恋风格和回避型依恋风格 。你是哪一种呢?

去找到你的人生脚本以及十二条禁止信息(不要做、不要思考、不要感受······)。觉察自己和他人,这些都是如何形成并仍然影响着你。

身体的接触和抚慰,言语或精神上的安抚是人人都需要的,安抚是强大的力量,积极的安抚会帮助人成长,消极的或不安抚会阻碍一个人的成长。用身体来真实的感受吧!学着做自己和他人的“宠爱天使”吧~~~

人际冲突因何而来?相爱的人为何常常相害?家为何容易伤人?······

在生活中我们不知不觉中扮演着:迫害者、受害者、拯救者的角色,戏剧不断上演,让人无法摆脱。 虢海平导师用“戏剧三角形”为你解读人生剧本,分析人与人的沟通中都发生了什么? 人生如戏,戏如人生,生活里,人人都做过戏精。如何在“受害者”、“迫害者”、“拯救者”之间反转切换,学员们自编自演地精彩再现生活中的“人间游戏”!

你的理想人生蓝图是怎样的呢?虢海平导师引导大家用五彩蜡笔绘制出来,让它栩栩如生。有什么是你想纳入到自己人生中的呢?有什么是你想活出来的。用未来美好的愿景引领你,活出心满意足的人生!

虢海平导师及本期工作坊学员(部分)合照

三天的学习为每一位打开了一扇窗,通往自我成长之旅,只有持续系统学习的人才能不断超越,NLP专业执行师国际文凭课程欢迎咨询报名,祝福每一位幸福快乐,成功卓越!

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