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这么做早餐,5分钟搞定,比馅饼好吃,做一次30天不早起

2020-12-01新闻4

【所需材料】

面皮:500克普通面粉,5克食用盐,300毫升温水。

稀油酥:50克面粉, 5克五香粉,50克热油。

【制作步骤】

1.面粉放入碗中加入盐,搅拌均匀。温水少量多次加入,边倒边搅拌,搅拌成大面絮状。

2.因为是软面团,所以会很粘手。往面团里面加入适量的油再揉。揉成三不粘的面团即可。

3.再倒点油将面团的表面抹上。盖上一张保鲜膜,饧发20分钟以上。

4.这个时间准备稀油酥。50克面粉,加入5克五香粉。少一点滚烫的热油,淋入碗中,搅拌均匀即可。

5.案板上抹点油。饧发的面团不用揉,直接拉成长条。再揪成均等的面剂。

6.取一份面剂,用擀面杖擀成大薄片。有多薄擀多薄,擀好再抻一抻还能更薄。

7.取一点稀油酥。抹平抹均匀。再撒一点葱花在面上增香。

8.将面片拉起来,然后像折扇子一样叠起来。

9.将它立起来,从一头卷起来,尾部拉薄一点,压在饼的下方。

10.卷好后,用手按扁。

11.生坯做好不用饧发了,直接用擀面杖擀成圆形面片。厚度大约为5毫米即可。

12.全部做好后,用保鲜膜做隔离带,一层叠一层,送进冰箱冷冻起来,想吃的时候就取出来。

小贴士:

1.饧面这部分一定不要忽略,不然在后面擀面的时候容易裂开。饧过的面延展性非常好,有韧度。

2.在后面制作的之后感觉粘手都可以抹点油。

#烹饪

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