老人适合什么运动？ 首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。我家楼下就是公园，这几年算是目睹了公园里老年人生活的变迁。六七年前，在公园里占据老年人阵地的主要是唱红歌，也跟现在的广场舞一样，东一摊西一队，时不时就要争奇斗艳，指挥老头都是退休前搞文艺工作的专业人士，伴奏不是二胡就是手风琴，一个“合唱团”里有专门的老师教新加入者识谱，歌本以前是手抄后来是复印（想当年我给我姥姥抄过多少歌本）…在大力提倡唱红歌的年代，很多省里市里的活动都会邀请优秀的民间老年合唱团体来表演。在离我家稍远的一个更大的公园，核心合唱团体的成员一度达到上百人之众。据说在北京，社区乃至区里面会出马请至少是星光大道级别的人去指导发声方法什么的。后来唱红打黑的势头一过，老年合唱团迅速销声匿迹。公园里的爷爷奶奶大爷大妈们都在观望。不知何时，公园里出现一位四五十岁左右女舞蹈老师样的人物，地上摆个收音机自己开始自我陶醉的跳舞，伴奏歌曲有新有旧，民族流行自由切换。周边大妈们看着挺好，纷纷自发在后面跟着跳。等追随者有差不多十个人以后，某天，女老师把大家组织起来开了个会：呐，我这也不是搞慈善，既然大家都。
在东北育才学校就读是一种怎样的体验？ 长文预警*2019.4.29更新*压箱底的珍贵视频文献https：//www.zhihu.com/video/1106294…
帮我介绍一下彝族的起源和历史 彝族的族称族源（2113一）族称彝族多数自5261称“诺苏”、“纳苏4102”、“聂苏1653”(或后面加“泼”，彝语意为“人”)由于彝族分布很广。历史上还有许多不同的自称和他称，据不完全统计，直到解放前夕，还有：“纳罗泼”、“迷撒泼”、“濮拉泼”、“濮瓦泼”、“阿西泼”、“撤尼泼”、“里泼”、“葛泼”、“罗泼”、“罗武泼”、“阿哲泼”、“六米”、“勒苏泼”、“山苏”、“阿租泼”、“格濮”、“阿武”、“他鲁苏”、“撒摩都”、“六得濮”、“纳查”、“拉乌苏”、“纳若”、“咪西苏”、“罗罗”、“白罗罗”、“黑罗罗”等几十种。“诺苏”、“纳苏”、“聂苏”均为彝语，“诺”、“纳”、“聂”是各地方言语音差别所致，都是“黑”的意思(也有“虎”之意)。黑色在彝族人们的观念中包含有深、广、高、大、强、多、高贵、主体等意义，“苏”是群体、人们、家族的意思，“诺苏”(或“纳苏”、“聂苏”)意为“主体的民族”、“尚黑的民族”。1950年始，彝族选择了鼎彝的“彝”为共同的族称，替代了旧史籍文献中的“夷”字。（二）、族源
成都有哪些有意思的地方？ 主要旅游景点之外，历史、文化、饮食、生态各角度均可。严重怀疑回答此贴的没有几个成都人，或者是四川吃货！宽窄巷子是不错，可是其他地方这样的也不少，锦里什么的还是。
有哪些好听的歌曲？ 不可不信缘 命运 因为是女子 我痛苦的爱 永远-安在旭 只属于我 二十三-安七炫 面具-安七炫 鬼束千寻的月光>；>；和荆棘海>；>；松隆子的梦的点滴>；>；仓木麻衣的<；<；Time after time>；>；和。
你们写过或见过最优秀的高考作文有哪些？ 如题 作文在高考语文试卷中占有半壁江山，可以说决定着语文成绩的高低。今天，纸条君给大家精选了 3篇优秀的高考作文，包括：家国情怀、时代发展、文化传承，都是高考的常。
在成都石室蜀都中学读书是怎样的体验？ 距离留坑，居然三年过去了。抱歉。或许三年前我还能稍微理性地谈谈在蜀都念书是一种什么样的体验。可现在…
成都有哪些值得推荐的苍蝇馆子？
在西南大学如何过好生活？ 利益相关：14级东北SWUer首先恭喜你成为大西大的一员，做为一名在这生活了四年，即将毕业的东北SWUer，西…
你知道哪些少数民族的节日习俗？至少四个 瑶 族瑶族的民族节日较多，主要有盘王（即盘瓠王，畲、瑶族传说中的始祖，传说是一只名叫“盘瓠”的龙犬）节、达努节等。达努节是为纪念创世女神密洛陀而过的节日，日期为农历五月二九日。此外还有“耍歌堂”节，又叫“耍望”节、晒衣节、干巴节、月半节、祝著节等。畲 族畲族主要过三月三和畲族畲族春节。彝 族彝族年，是四川省凉山彝族自治州彝族人民的年节。根据彝族的历法，一年10个月，每月36天。年节无固定日期，一般在金秋10月上旬择一吉日举行，此外还有跳公节、插花节及二月八年节等。壮 族三月三歌会、春节、陀螺节、陇端节、吃立节、娅拜节等。藏 族藏族的节庆活动很多，几乎每月都有一个节日，而且民间节日和宗教节日互相穿插。传统节日中以藏历新年、沐浴节、雪顿节和望果节最有规模、最具特色。此外还有达玛节、赏花节、上九节、郎扎热甲节、俄喜节、罗让扎花、沐浴节、驱鬼节、响浪节、酥油花灯节、望果节、转山会等等。阿昌族火把节 农历六月二十五日 耍白象也是阿昌族传统节日保安族民族传统节日也都是伊斯兰教的重大节日，如开斋节、古尔邦节、圣纪节（伊斯兰教历三月十二日）等。朝鲜族其节日基本上与汉族相同，主要有春节、清明节、。
