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5分钟早餐食谱 | 包一切都好吃的蛋饼,每一口都满足

2020-12-04新闻8

怎么样煎的蛋皮才不容易破?其实关于这个技巧非常简单,就是加入一些粉浆来让蛋皮增加一点韧性。其中最适合的就是加入玉米淀粉,今天就来给你们分享一款可以卷入一切做成卷饼的万能蛋皮,加入了玉米淀粉的蛋皮不容易破,也很柔软,吃起来的口感也更好。

蛋皮香肠卷

至于包什么做内馅?喜欢什么放什么。今天的主角是香肠,味道好又熟得快,快手早餐必备。另外加入青瓜丝,水嫩多汁,炎热的天气补补水正好啊。放好食材后还可以涂点番茄酱、沙拉酱、辣椒酱之类,然后把蛋饼卷起来就好了。

每天叫醒我的是早餐

有了这个万能的蛋皮饼,卷一切都好吃!以后想不到早餐吃什么,都可以做这个蛋卷,包各种食材,做出不同的口味和营养,每一口都大满足!

- 蛋皮香肠卷 -

【配料】

配料

鸡蛋 / 3个,玉米淀粉 / 10克,香肠 / 2根

青瓜丝、盐、食用油适量

【步骤】

1、青瓜丝稍稍焯水备用喜欢生的这步可以省略。也可以加入其他喜欢的蔬菜丝,例如胡萝卜丝、莴笋丝等等

步骤1

2、香肠焯水一下加热备用这里的香肠是熟食所以加热一下就可以了,要是用其他生肉记得先彻底煮熟哦

步骤2

3、玉米淀粉加入少量清水搅拌成非常粘稠糊糊水不要一下子加太多,糊糊要足够粘稠,流动性弱哦

步骤3

4、打出鸡蛋,倒入淀粉糊糊

步骤4

5、加适量盐,搅拌均匀至细腻无颗粒

步骤5

6、锅里涂油,小火加热,倒入蛋液煎成蛋皮

步骤6

7、蛋皮出锅后铺上薄薄一层青瓜丝

步骤7

8、放上一根香肠,卷起来这里还可以涂点沙拉酱、番茄酱、辣椒酱等。因为香肠自带了味道,所以我就没涂了

步骤8

9、切段食用就可以了,或者可以用油纸整卷包着吃哦

步骤9

一口咬下去,外皮金黄软嫩,蔬果丝爽口多汁,肉肠鲜香结实。

蛋皮香肠卷

对于吃货来说,每天叫醒我们的,不是闹钟也不是梦想,而是香喷喷的早餐呀!

#烹饪

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