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莴苣既是蔬菜,又是药材,它有什么药用价值?

2020-12-11新闻3

莴苣也有药用价值?事实还真是如此,在很多古书籍里都记录着它的信息。莴苣是一种常见的蔬菜,拿来和肉片炒着吃,味道清新,口感不错,老邪每次到菜市都要找这种菜,削掉茎的表皮切片后就可以下锅了,有的人喜欢吃它的叶子,我独爱其茎。莴苣也是一种中药,人们习惯当菜吃,忘了它的另一层“身份”,老邪来说说莴苣的药用价值。

莴苣长什么样,我想这个问题就不需要再做讨论了,这种植物在《圣济总录》和《滇南本草》中均有记载,它有利尿,通乳和清热解毒的功效,所以说常吃莴苣是有好处的,能够促进小便排出,在《海上集验方》中还记载着用于产后无乳的方法,而清热解毒主要是针对疮毒这类毛病,山莴苣的作用和它颇为相似,都是很有价值的植物。

当我们把它放蔬菜一样食用时,就相当于是在使用这种中药了,但它也是凉性之品,脾胃不好的人也是不适合食用的,平时也不能大量食用,要控制一定的量。莴苣也被人称为“千金菜”,说明它的价值在很早之前就已经为人所熟知了,这才有了后来的书籍资料,供给我们去参考和学习。

我们平时吃的莴笋和生菜等等,其实都是莴苣的变种,难怪家长会对孩子说,多吃蔬菜身体好,都是有依据的,这种蔬菜甚至是能够防治便秘,老邪要提醒的是,吃这种菜的时候,可不单单吃茎而已,入药部位是茎叶,叶子也是可以吃的。愿老邪的分享让您对莴苣有更深层度的认知,欢迎关注老邪,了解更多农村花花草草,别忘了点赞,感谢支持!(图源于网络,如有侵权请联系删除)

#食疗食补#莴苣#药用价值

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