东西用的久了，人们总会对他有感情。
像睡习惯了的枕头、抱了很久的玩偶，这些东西人们都是不爱更换的，但其实这些东西是最“脏的”！
除了这两样，其实我们家里还有很多东西需要定时更换的，绝对不能长时间使用！那么这些东西到底是哪4样呢？赶快跟着小编一起来看看吧！
1.菜板最好不要使用超过2年
菜板是与新鲜蔬菜、生肉最亲密接触的一个工具了，所以不可避免的会遭受细菌、霉菌、寄生虫卵等微生物污染。尤其在夏季高温潮湿的条件下，脏东西繁殖起来不要太快哦。
家里的菜板用的时间久了，上面剁的划痕处就会隐藏很多的污垢，这些缝隙更容易成为微生物藏匿之所。因此家里的菜板也要定期更换，一个菜板最好不要使用超过2年。
2.洗碗布尽量保证每个月换一次
除了菜板，洗碗布也是厨房细菌的重灾区！相信大家最害怕的一件家务活就是刷碗！上面不仅有剩饭剩菜的残渣，还有不少油污，既难刷还非常恶心。有研究表明，我们每天用的刷碗布，其实是细菌大量繁殖和滋生的地方，洗碗布长期处于湿润状态，食物残渣、油污也会残留在上面，这给细菌优越的生存环境！
因此，我们要勤加换洗刷碗布，尽量保证每个月换一次洗碗布，如果出现难闻的气味，便是细菌已经滋生了，那就要及时更换掉。
3.不粘锅没有明显痕迹也要2年更换一次
近些年，为了厨房安全无油烟，越来越多的家庭选择用不粘锅做菜！之所以菜不粘锅是因为锅表面覆盖一层涂料，这种材料就是聚四氟乙烯！
不过，家里的不粘锅用的时间久了会破坏上面的镀层，从而释放出有毒的物质——全氟辛酸铵。全氟辛酸铵会引起甲状腺疾病，同时在医学实验上也被认为是有可能致癌的物质，所以不粘锅一旦划破了就要赶紧换，如果没有明显痕迹也要2年更换一次！
另外，如果想要不粘锅用的时间久一点，一定要谨记使用木勺炒菜并且减少高温空炒，同时也不能用钢丝球进行清洗。
4.厨房垃圾袋最好每天一换
我们都知道塑料袋有多种多样的用途，也清楚塑料袋给环境带来了灾难性的影响。但我们平时所用的塑料袋，很有可能也变成了你家庭中的“健康杀手”。
塑料袋一般都含有增塑剂，而增塑剂会因受热而析出，对我们人体健康造成多种危害。所以，我们不要因为没装满垃圾就长时间把垃圾袋套在垃圾筒上，一定要勤换厨房塑料袋，最好每天一换！
#不粘锅#细菌#洗碗布收藏
除了菜板，洗碗布也是厨房细菌的重灾区！相信大家最害怕的一件家务活就是刷碗！上面不仅有剩饭剩菜的残渣，还有不少油污，既难刷还非常恶心。有研究表明，我们每天用的刷碗布，其实是细菌大量繁殖和滋生的地方，洗碗布长期处于湿润状态，食物残渣、油污也会残留在上面，这给细菌优越的生存环境！
因此，我们要勤加换洗刷碗布，尽量保证每个月换一次洗碗布，如果出现难闻的气味，便是细菌已经滋生了，那就要及时更换掉。
3.不粘锅没有明显痕迹也要2年更换一次
近些年，为了厨房安全无油烟，越来越多的家庭选择用不粘锅做菜！之所以菜不粘锅是因为锅表面覆盖一层涂料，这种材料就是聚四氟乙烯！
不过，家里的不粘锅用的时间久了会破坏上面的镀层，从而释放出有毒的物质——全氟辛酸铵。全氟辛酸铵会引起甲状腺疾病，同时在医学实验上也被认为是有可能致癌的物质，所以不粘锅一旦划破了就要赶紧换，如果没有明显痕迹也要2年更换一次！
另外，如果想要不粘锅用的时间久一点，一定要谨记使用木勺炒菜并且减少高温空炒，同时也不能用钢丝球进行清洗。
4.厨房垃圾袋最好每天一换
我们都知道塑料袋有多种多样的用途，也清楚塑料袋给环境带来了灾难性的影响。但我们平时所用的塑料袋，很有可能也变成了你家庭中的“健康杀手”。
塑料袋一般都含有增塑剂，而增塑剂会因受热而析出，对我们人体健康造成多种危害。所以，我们不要因为没装满垃圾就长时间把垃圾袋套在垃圾筒上，一定要勤换厨房塑料袋，最好每天一换！
