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迷你披萨,便捷的营养早餐,一口一个超满足

2020-12-17新闻12

【食蔬虾仁迷你披萨】

主料

高粉:220;酵母粉:3;马苏里拉奶酪:150;虾仁:120;杂蔬粒:120;番茄酱:60

辅料

糖:10;盐:2;水:125;橄榄油:15

具体步骤

第一步

将披萨饼坯的所有材料混合均匀,揉成光滑的面团,盖保鲜膜,放温暖处发酵至2.5倍大。

第二步

将杂蔬粒解冻后,放入锅中加水,加盐煮约5分钟,捞出,沥干水分后,用厨房纸巾攥干水分。

第三步

虾仁提前煮熟剥好,用厨房纸巾吸干水分。

第四步

将发酵好的面团平均分成6个,每个60克左右,滚圆,盖保鲜膜松弛15分钟。取一个面团,擀圆,用手按压成如图的形状。

第五步

将做好的饼坯用叉子扎几下,防止烤的时候鼓起。

第六步

均匀地抹上番茄酱。此时可以预热烤箱,200度。

第七步

放上虾仁。

第八步

撒适量的奶酪。

第九步

放上杂蔬粒。

第十步

再撒一层奶酪。

第十一步

将披萨放入预热好的烤箱里,上下火,中层,烤15分钟左右。

【迷你火腿小披萨】

主料

盐:2;酵母:2.5g;白砂糖:5;温水:90低;筋面粉:30;高筋面粉:120;橄榄油:10

辅料

青椒:15;胡萝卜:15;美式火腿:4片;洋葱:33;豌豆:18;番茄沙司:适量;马苏里拉芝士:适量

具体步骤

1.准备好全部材料

2.将主料中的所有食材倒入面包桶中

3.启动和面程序

4.结束后再手揉几下搓圆

5.盖膜送温暖处发酵至2倍大

6.取出面团充分排气后,再搓圆松驰15分钟

7.此时将辅料中的食材洗净切好

8.锅热后滴入橄榄油,再倒入洋葱和碗豆煸炒

9.碗豆变色后,倒入青椒、火腿和胡萝卜粒,加1小勺食盐炒匀后盛起

10.将松驰好的面团擀成大簿饼

11.用茶杯盖按下刻小圆片

12.放至金盘中刷层番茄沙司

13.撒少许麻苏里拉芝士,再放上刚炒好的配菜

14.最后再撒上马苏里拉芝士

15.送入预热好的烤箱中下层:180度上下火

16.烤15~20分钟

【薯饼迷你小披萨】

主料

薯饼:100;奶酪:50

辅料

番茄酱:40

具体步骤

1.主料。

2.秋葵焯水,备用。

3.薯饼放入电饼铛煎。

4.秋葵、香肠切片。

5.薯饼煎至两面金黄后取出。

6.薯饼上抹番茄酱。

7.放秋葵、香肠。

8.放马苏里拉。

9.烤箱预热180度,烤5分钟,烤至马苏里拉融化即可。#虾仁#芝士#马苏里拉收藏

【迷你火腿小披萨】

主料

盐:2;酵母:2.5g;白砂糖:5;温水:90低;筋面粉:30;高筋面粉:120;橄榄油:10

辅料

青椒:15;胡萝卜:15;美式火腿:4片;洋葱:33;豌豆:18;番茄沙司:适量;马苏里拉芝士:适量

具体步骤

1.准备好全部材料

2.将主料中的所有食材倒入面包桶中

3.启动和面程序

4.结束后再手揉几下搓圆

5.盖膜送温暖处发酵至2倍大

6.取出面团充分排气后,再搓圆松驰15分钟

7.此时将辅料中的食材洗净切好

8.锅热后滴入橄榄油,再倒入洋葱和碗豆煸炒

9.碗豆变色后,倒入青椒、火腿和胡萝卜粒,加1小勺食盐炒匀后盛起

10.将松驰好的面团擀成大簿饼

11.用茶杯盖按下刻小圆片

12.放至金盘中刷层番茄沙司

13.撒少许麻苏里拉芝士,再放上刚炒好的配菜

14.最后再撒上马苏里拉芝士

15.送入预热好的烤箱中下层:180度上下火

16.烤15~20分钟

【薯饼迷你小披萨】

主料

薯饼:100;奶酪:50

辅料

番茄酱:40

具体步骤

1.主料。

2.秋葵焯水,备用。

3.薯饼放入电饼铛煎。

4.秋葵、香肠切片。

5.薯饼煎至两面金黄后取出。

6.薯饼上抹番茄酱。

7.放秋葵、香肠。

8.放马苏里拉。

9.烤箱预热180度,烤5分钟,烤至马苏里拉融化即可。

#烹饪

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