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温故知新 | 曾经火爆的自制花草茶已过时,这个冬天流行的居然是自制花草蜂蜜!

2020-12-19新闻10

曾经爆火的花草茶,还想玩儿出不同的新花样?不如来试试全新的花草蜜吧!只需将蜂蜜与香料混合静置,超简单的花草蜂蜜就能轻松get!关键是用来配甜点,效果超级好哟~

尝试最基础的花草蜂蜜

三款基础花草蜜

香草蜜蜂蜜(淡味蜂蜜)250ml香草荚2根 甜橙蜜蜂蜜(淡味蜂蜜)250ml橙子(大) 薰衣草蜜蜂蜜(淡味蜂蜜)250ml薰衣草籽 5-10g(随个人口味)

香草蜜

①首先用小刀刀背轻按香草荚表面,将香草荚剖开

②用小刀将香草籽刮出,将香草荚、香草籽、蜂蜜混合倒入一个干净的容器之中,摇晃容器以确保香草荚下沉

③每天摇一摇蜂蜜,确保浮起的香草荚下沉,5-7天后将香草荚捞出,即可使用

甜橙蜜

①首先将甜橙洗净,用食盐轻搓甜橙表面,以去除甜橙表面的果蜡

②用清水将甜橙冲洗干净,用纸巾将甜橙擦干后用刨皮刀将甜橙最外层的橙皮刮下

③将橙皮与蜂蜜混合倒入密封容器之中,每天摇一摇,5-7天后将橙皮捞出,即可使用

薰衣草蜜

①将干薰衣草籽与蜂蜜混合倒入一个密封容器之中,每天摇一摇让薰衣草可以沉底,5-7天后将薰衣草滤出,就OK啦~

——混合花草蜜——

复合干花蜂蜜

蜂蜜(淡味) 225g干花(薰衣草/玫瑰/洋甘菊等) 3g 干香草(迷迭香/百里香/罗勒等) 2-3g

①将蜂蜜、干花、干香草混合倒入一个密封容器之中,拧紧封口后放在阴凉避光存放1-2周以方便入味

②每隔2-3天可以将容器打开,尝一下蜂蜜的味道,若觉得味道刚好,可以将香草滤出,若觉得差些意思,可以再浸泡一段时间(若入味太慢,可将拧紧的容器放入温水中浸泡一段时间,以加快入味)

③将浸泡好的蜂蜜放在阴凉密封处,可以存放很久哒

柠檬生姜暖胃蜂蜜

蜂蜜120ml姜蓉30-60ml 姜黄粉 4g 柠檬皮(外层黄皮) 黑胡碎 少许

①将所有原料混合倒入一个密封容器之中,摇匀后放于阴凉避光存放4-5天,滤出杂质,只留下蜂蜜

②用温水或热饮将蜂蜜调开,即可饮用(大姨妈专用款哟~)

——花草蜂蜜应该怎么吃——

树莓薰衣草蜂蜜冰淇淋

480g全脂牛奶 230g薰衣草蜂蜜 100g 蛋黄 160g树莓 260g 细砂糖 60g5ml

①首先将蛋黄与薰衣草蜂蜜混合打散,用力抽打至混合物至质地蓬松、颜色发白的状态,备用

②中小火将牛奶与淡奶油混合煮沸,离火后趁热冲入到步骤①的混合物中,并用蛋抽快速抽打混合物,避免蛋黄受热凝固

③小火将步骤②所得混合物重新回火至80度左右,并用蛋抽不停抽打混合物,避免蛋黄受热凝固,待混合物温度到达80度,立刻离火

④将步骤③所得混合物过筛,滤去蛋黄结块,放凉后送入冰箱冷藏备用

⑤将树莓洗净后倒入料理机中,高速打成果茸后过筛1次,以滤去树莓籽

⑥将树莓果茸、细砂糖、香草精混合倒入平底锅中,中小火熬煮混合物至砂糖融化,果茸质地变得稍微浓稠的状态,离火放凉,送入冰箱冷藏备用

⑦第二天将步骤④中的冰淇淋糊取出,送入冷冻好的冰淇淋内胆中搅拌至质地较为浓稠的糊状,取出后与树莓果茸拌在一起,但是不要拌匀,做出大理石花纹的效果,送入冰箱冷冻大约2个小时,用冰淇淋勺挖球,即可食用

冰淇淋蜂蜜烤无花果

约4-6份

白芝麻 2-3g 百里香碎(干/鲜皆可) 1-2g肉桂粉1-2g食盐(海盐) 1g核桃碎 75g 无花果 12个花草蜂蜜 65ml香草冰淇淋 少许

①首先将白芝麻、百里香碎、食盐、肉桂粉、核桃碎混合拌匀,备用

②将无花果洗净切开,放入烤盘之中,淋上约2/3的花草蜂蜜

③烤箱预热上下火180度,烤箱中层烘烤无花果约5-6分钟,将无花果烤软

④取出无花果,撒上步骤①中的混合物,将剩下的花草蜂蜜淋入,送回烤箱再烤1-2分钟

⑤将无花果取出放凉几分钟,移入盘中,加上香草冰淇淋装饰,擦上少许柠檬皮屑(配方份额外),淋上少许花草蜂蜜,即可食用

用来制作田园沙拉也不错喔~

暖胃暖心的黄金可可饮

约2杯

全脂牛奶 560g可可粉20-30g姜黄粉 5-10g玫瑰蜂蜜 180g椰子油(无盐黄油) 5g

①首先将全脂牛奶加热至温热状态,备用

②将可可粉与姜黄粉混合拌匀,将步骤①中少量的牛奶加入到粉类之中,将粉类冲开,再加入更多的牛奶,将混合物拌匀

③将步骤②所得混合物过筛一次,以滤除结块,将过筛后的混合液倒回牛奶之中,拌匀后将牛奶煮开

④将蜂蜜加入到步骤③的牛奶中拌匀,倒入两个杯中,每杯内加入约2.5g的椰子油拌匀,即可饮用

油桃迷迭香蜂蜜菲兹

油桃(大) 5个鲜迷迭香1枝蜂蜜250ml 苹果醋 125ml苏打水 适量

①首先将油桃洗净后去皮去核,切成薄片

②将油桃、迷迭香、蜂蜜混合倒入一个密封容器之中,用擀面杖将油桃按压挤碎,密封后送入冰箱冷藏2-3天

③将步骤②所得蜂蜜倒出,滤去果肉后加入苹果醋拌匀,继续放回容器中,密封冷藏3天

④将制作好的糖浆与苏打水按1:3的比例兑成油桃菲兹,加入冰块、油桃、鲜迷迭香装饰,即可完成

#烹饪

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